我有痤疮5年了，想知道如何用药和日常护理-成都市痤疮推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，心里却像被什么东西堵住了一样。痤疮，这个困扰我五年的噩梦，又一次在我心头掀起波澜。

我打开京东健康APP，点开了在线咨询。屏幕那头，一位医生的头像出现在我的眼前，他温和地问我：“请问您这种症状多长时间了？”我叹了口气，说：“五年了，一直没有管。”

医生让我上传一张局部图片，我犹豫了一下，但还是照做了。图片上传后，医生说：“看您的局部图片考虑是痤疮的可能性大。”听到这个，我心里多少有些安慰，但更多的是疑惑和不安。

我告诉医生，我之前买过盐酸米诺，但不知道怎么吃。医生详细地告诉我：“一般100mg的话睡前一粒，建议先吃2-4周。”我仔细阅读了药品说明书，心里多少有了底。

用药期间，我严格按照医生的指导去做。每天晚上，我都会在睡前吃下一粒药，然后躺在床上，看着天花板，心里默默祈祷着。我知道，这不仅仅是一粒药，更是我对健康的渴望。

除了用药，医生还告诉我，要避免局部抠抓刺激，多喝水，避免过大的精神压力。饮食上少吃脂肪和糖类食物，少吃油炸食物以及刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。这些，我都一一记在心里。

日子一天天过去，痤疮的情况似乎有所好转。我开始有了信心，觉得这次终于可以战胜这个困扰我多年的敌人了。

现在，我已经停药一段时间了，痤疮的情况也没有复发。每当我想起那段日子，心里总是充满了感激。感谢京东互联网医院，感谢那位医生，是他让我重新找回了自信，找回了健康。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们又是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！