嗓子哑晚上加重，白天没事，幼师职业，如何缓解？-淄博市声带疲劳推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，嗓子突然变得沙哑，像是被什么东西堵住了一样。我是个幼师，白天总是要大声说话，所以这让我感到非常不安。

第二天，我决定去医院看看。医生问了我很多问题，我如实回答。‘感冒来？嘶哑多久了？咽喉疼？’医生的声音温和，但我的心里却像是有团火在烧。

‘不是，就是一到晚上，嗓子就变得特别粗。’我回答道，心里充满了疑惑。

‘说话多吗？’医生接着问。

‘一般。’我回答，心里却想着，‘一般？白天那么大声说话，难道不算多吗？’

‘用加湿器有用吗？’医生又问。

‘平时不要紧吗？’我反问，心里有些焦虑。

‘不声音嘶哑？’医生追问。

‘平时没事，白天就没事，我女朋友是幼师，白天经常喊。’我解释道。

医生沉默了一会儿，然后说：‘幼师这个职业的问题，晚上用加湿器管用吗？’

‘可以用用加湿器，或者做做雾化吸入也可以。’我回答。

离开医院的时候，我心里多少有些释然。虽然不知道是什么原因导致的嗓子哑，但至少我知道了该怎么做。

我开始每天晚上用加湿器，白天也注意多喝水，尽量减少说话。虽然嗓子哑的情况并没有完全消失，但至少晚上不会再那么难受了。

我想，这就是生活吧。有时候，我们面对一些问题，可能并不知道原因，但只要我们努力去解决，总会找到答案的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，有没有什么好的方法可以缓解嗓子哑的情况呢？