我每天都很压抑，情绪不稳定，想自杀，怎么办？-吉林市抑郁障碍推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心情如同窗外的天气，阴沉而压抑。医生，一个看起来温和的中年人，坐在我的对面，他的眼神里充满了关切。

“你好，请问你有什么需要咨询的医学问题吗？”他的声音像是一股暖流，试图驱散我心中的阴霾。

“我感觉我很压抑。”我尽量让自己的声音听起来平静，但内心的焦虑和恐惧却像潮水般涌来。

医生示意我详细描述一下具体情况，我告诉他，我已经连续两周每天都感到压抑，有时候甚至可以一整天不吃饭。我的情绪非常不稳定，有时候会自残，甚至有想自杀的念头。每天晚上我都睡不着，眼泪就像断了线的珠子，止也止不住。

医生问我这种情况持续了多久，我回答了两个星期。他问我有没有原因，我告诉他有很多，学校的事情，家里的事情，很多很多复杂的事情压在心里，特别难受。

医生听完后，他沉默了一会儿，然后说：“青春期情绪不稳是很常见的，但不要自残孩子。你以后穿衣服怎么办？”这个问题让我愣了一下，我意识到，我竟然连自己的外表都不在乎了。

“比起手上的疼，我心里更加难受。”我回答道。

医生建议我和爸爸妈妈谈谈，但我告诉他们，他们也不理解我，越谈我越烦。学校里没有心理医生，我也没有地方可以去。

“你需要去看看心理医生。”医生严肃地说，“我也想去看，我不知道怎么和我爸妈说。”我低声说道，“她们思想很难沟通。”

医生鼓励我把自残自伤的事和他们说，他肯定带我去。我告诉他，这事儿，我就得和他们好好谈谈。但我心里清楚，我和他们沟通不起来，这个问题很难解决。

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任，请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见。”医生说完，我感到一丝温暖，但心中的阴霾依旧。

我走出咨询室，天空已经放晴，阳光洒在我的身上，但我却感觉不到一丝温暖。我站在医院的大厅里，看着来来往往的人群，心里默默地说：“我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？”

我知道，我并不孤单，在这个世界上，还有很多人和我一样，在黑暗中挣扎。我希望，我的故事能够给他们带来一丝希望，让他们知道，无论多么黑暗的时刻，都有光明的存在。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！