心率90多次，头晕走路不稳，可能是什么问题？-长春市睡眠障碍推荐专家

那天，我像往常一样走在上班的路上，突然感觉心跳得特别快，每分钟90多次，整个人都有些晕乎乎的，走路都不稳当。我赶紧拿出手机，拨通了京东互联网医院的电话。

电话那头，医生的声音听起来很温和：“你好，这位患者，请问你有什么问题需要咨询，你现在心率能有每分钟多少次？”我回答道：“每分钟90多次。”医生说：“每分钟90多次，这个也在正常范围之内啊，咱们国家规定正常成年人的心率范围是每分钟60次到100次。你这个心率也在正常范围之内啊。”我有些疑惑，心想这难道不是问题吗？

医生接着问：“你本人现在有症状吗？比如说心悸，心慌，胸闷气短的症状有吗？”我摇了摇头，只说了一个字：“晕。”医生又问：“走路觉得走不稳？”我点了点头。

医生说：“嗯，你自己有相关的头晕症状，具体有多长时间，以前有没有过类似的病史？另外，你本人有没有高血压呀？”我回答道：“走的快点就有胸口闷。”医生让我先测量一下血压。

我测了一下，血压是130/80左右。医生说：“走快点，感觉胸闷的话，有没有心肌缺血啊？你这个的话，要是不行的话，现在就在你的家属的陪同下去你家附近的医院急诊内科，或者是心内科挂号就诊，去看一下。”我有些慌张，但医生的话让我意识到问题的严重性。

我赶紧去了附近的医院，做了心电图检查，结果显示一切正常。医生又让我做了颈椎核磁检查，颈部血管彩超检查，脑彩超检查，结果排除了椎动脉型颈椎病和脑供血不足的可能性。

医生告诉我：“有时间的话，你在家属的陪同下去，你们当地大医院的心内科挂号就诊，排除一下我上面说的这几个疾病。”我点了点头，心里虽然有些不安，但也知道这是必须的。

回到家后，我仔细回想了这段时间的生活，发现睡眠质量一直不好，经常3/4点就会醒。医生告诉我：“嗯，所以说睡眠质量不好，睡眠时间不足的话，也有可能引起你出现头晕头痛的症状，得想办法改善自己的睡眠质量。”

我按照医生的建议，每天晚上早点休息，睡觉前洗个热水澡，看看书，听听轻音乐，睡前半小时不玩手机或者玩电脑，睡觉前不喝酒，不喝饮料，不喝咖啡，不喝茶。同时，我也按照医生的建议，购买了促进睡眠的药物，虽然不建议长期服用，但我觉得这对我现在的状况还是有帮助的。

现在，我的身体状况已经有所改善，虽然偶尔还是会感到头晕，但已经不像以前那样严重了。我想，这都要感谢京东互联网医院的医生，是他们让我及时发现了问题，并得到了有效的治疗。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么处理的呢？