精液发黄、射精后肾脏发热，怎么办？-梅州市肾虚推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我是个普通的上班族，最近却因为一些奇怪的症状，整个人都变得焦虑不安。

“医生，我最近发现我的精液颜色不对，有时候是黄色的，有时候是灰色的，还有时候是白色的，而且射精后肾脏区会有发热的感觉。”我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像被火烧一样。

医生是个中年男人，看起来很和善。他听完我的描述后，微微一笑，说：“这些症状看起来有些奇怪，但也不必过于担心。精液的颜色变化是正常的，只要没有射精疼痛、血精、发热等症状，就不用担心是疾病引起的。”

听到这里，我稍微松了一口气，但医生接下来的话又让我紧张起来：“不过，你平时有没有熬夜、手淫、久坐憋尿这些习惯？”我摇了摇头，说：“我熬夜和久坐的情况比较严重。”

医生皱了皱眉，说：“那你需要注意了。首先，要改变这些不良的生活习惯，多运动，加强锻炼。其次，要节制性生活，一周两次为宜。还要注意加强营养，禁烟酒，不看情色图像，保持休息规律。”

我听着医生的建议，心里五味杂陈。我知道，这些生活习惯的改变对我来说并不容易，但我又不得不去尝试。我开始每天早上起床后跑步，晚上不再熬夜，也不再手淫。虽然过程很痛苦，但我还是坚持了下来。

一个月后，我再次来到京东互联网医院。医生看到我，笑着说：“你的症状有所改善，继续坚持，应该会好起来的。”听到这里，我心中的石头终于落地了。

现在，我已经完全康复了。虽然这个过程很痛苦，但我深知，健康才是最重要的。我想，如果大家遇到类似的问题，不妨也试试京东互联网医院。毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？