我是哪种体质?平时要注意什么?-气滞型体质推荐专家

那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着一只小兔子,怦怦直跳。我是个对健康挺在意的普通人,但最近总感觉身体有些不对劲,像是被什么无形的力量拖住了脚步。

“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“你好。”我尽量让自己的声音听起来自然。

“平时口服药物没有?”医生的问题直接而直接。

“没有。”我摇了摇头。

“去医院检查过吗?”医生接着问。

“没有。”我回答。

“根据实际情况考虑:气滞型。”医生的话让我有些意外,但我还是点了点头。

“平时保持心情舒畅,不熬夜,清淡饮食。”医生的建议听起来简单,但我知道,要做到并不容易。

“需要推荐药物不?”医生问。

“可以口服逍遥丸。”医生的话让我有些惊讶,但我还是决定试试。

“看看。”我回答。

“有什么食物可以?”我好奇地问。

“这个长期服用还是服用一段时间?”医生问。

“口服一段时间就行。”我回答。

“好的。谢谢。”我礼貌地说。

“保持心情舒畅,不客气。”医生微笑着回答。

“多与朋友交流交流,自身心情调节。”医生的话让我感到温暖。

我坐在回家的公交车上,心里五味杂陈。我想,也许我真的是需要调整一下自己的生活方式了。

我开始尝试着改变,尽量保持心情舒畅,不再熬夜,饮食也变得清淡起来。渐渐地,我发现自己真的感觉好多了。

我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我忍不住在心中自言自语。

气滞型体质调理指南 常见症状 气滞型体质常见症状包括胸闷、胁痛、情绪不稳、易怒等,易感人群为长期处于压力状态或情绪波动较大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 保持心情舒畅,避免情绪波动; 2. 不熬夜,保持良好的作息习惯; 3. 清淡饮食,避免辛辣刺激性食物; 4. 适量运动,促进气血流通; 5. 可以口服逍遥丸进行调理,具体用法请咨询医生。
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