和不熟悉的女生在一起时总是紧张怎么办？-西青区适应障碍推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣了只小兔子，怦怦直跳。我是个普通的上班族，但最近有个问题让我困扰不已。每次和不太熟悉的女生在一起，我就会变得紧张，甚至到了无法勃起的地步。

医生是个和蔼的中年人，他耐心地听我讲述，不时地点头。我注意到他的眼神里有一种温暖，让我感到一丝安慰。我告诉他，和熟悉的人在一起时，我完全没有这个问题。

医生沉吟了一会儿，说：“这是正常的生理反应，可能是心理因素导致的。”我问他有没有什么处理的方法。他建议我尝试自我调整，放松心情。

我摇了摇头，说：“怪尴尬的，关键是我想知道有没有什么药可以吃。”医生想了想，说：“舍曲林、帕罗西汀这几个药效果都是不错的。”

我听了他的建议，开始尝试用药。刚开始的时候，我确实感觉好了一些，但那种紧张感还是时不时地冒出来。我开始怀疑自己，是不是真的有什么问题。

有一天，我在网上看到一个类似的帖子，一个网友说他在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我突然觉得，也许我应该再试试。

我又联系了京东互联网医院的医生，他告诉我，这种问题很常见，很多人都有过类似的经历。他建议我除了用药，还要注意调整心态，多参加一些社交活动，让自己放松。

我开始按照医生的建议去做，慢慢地，我发现自己的情况确实有所改善。我开始尝试和不同的人交流，不再害怕和女生交往。我发现，其实自己并没有什么问题，只是需要时间和勇气去面对。

现在，我已经可以很自然地和女生交往了。每当我回想起那段日子，我都会感慨万分。感谢京东互联网医院的医生，是他让我重新找回了自信。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？