左脚脚疼,感觉脚比较累,拍片子没啥问题,怎么办?-唐山市足底跖筋膜炎推荐专家

那天,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院,左脚的疼痛让我每走一步都像踩在针尖上。我坐在医生对面,心里五味杂陈,既期待又紧张。

医生是个和蔼的中年人,他仔细地听我描述病情,眉头微微皱起。我告诉他,脚疼已经好几天了,拍片子也没发现什么大问题。医生问了我一些问题,我如实回答,包括我平时工作一直站着,脚底前中后都有点疼,还有点肿。

医生听完我的描述,说可能是足底跖筋膜筋膜炎,这与我长期站立有关。我听了这话,心里多少有些释然,原来不是什么大问题。医生建议我减少站立时间,穿软底的鞋,必要时做理疗,还推荐我抹扶他林软膏。

那一刻,我仿佛看到了希望的曙光。我问他,有没有什么药或者药膏可以缓解疼痛。医生说,可以先试试扶他林,休息是绝对第一位的。

我回到家,按照医生的建议做了。虽然疼痛并没有立刻消失,但我心里却踏实了许多。我开始注意自己的生活习惯,尽量减少站立时间,穿上了医生推荐的鞋子。

日子一天天过去,我的脚疼渐渐好转。我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我开始在朋友圈分享我的经历,提醒朋友们,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

现在,我的脚已经完全康复了。每当我看到别人因为脚疼而烦恼,我都会想起那段经历,想起那位和蔼的医生。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么解决的?希望我们都能从中得到帮助,共同守护健康。

足底跖筋膜炎就医指南 常见症状 足底跖筋膜炎是一种常见的足部疾病,主要表现为足底疼痛、肿胀和僵硬,尤其是在长时间站立或行走后。易感人群包括长期站立工作的人、过度运动者和肥胖者等。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 减少站立时间,避免长时间的单一姿势; 2. 穿着合适的鞋子,选择软底的休闲鞋或运动鞋; 3. 进行物理治疗,如超声波、电疗等; 4. 使用扶他林软膏等局部止痛药物; 5. 适当进行足部按摩和拉伸,促进血液循环和肌肉放松。
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方志头像
方志 三甲 可处方
广东医科大学顺德妇女儿童医院 骨科
好评100% | 接诊量2
擅长:专长为儿童骨科、儿童肢体矫形与体态矫正:1.多指(趾)、并指(趾)、巨指(趾)、分裂手(足)、斜指(趾)、狭窄性腱鞘炎、骑跨趾、踇外翻。2.内翻足、平足、高弓足。3.O型腿、X型腿、膝关节过伸、肢体不等长、肘内外翻、上尺桡关节融合、束带综合征。4.步态异常(内八字步态、外八字步态、尖足步态、跛行步态)、肌力不平衡、偏瘫、脑性瘫痪。5.髋关节脱位、髋关节发育不良、儿童股骨头坏死。6.斜颈、脊柱侧弯、驼背、鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻、高肩胛症。7.儿童骨折脱位的无创/微创治疗。8.腱鞘囊肿、骨软骨瘤、骨囊肿、骨纤维结构不良、骨样骨瘤等骨与软组织肿瘤。9.各种肢体躯体疼痛(生长痛、骨软骨病、骨骺炎、滑膜炎)。
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