长痘痘想用维生素E，纽恩莱那个好吗？-痤疮推荐专家

那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。脸上的痘痘像顽皮的小恶魔，让我对纽恩莱维生素E产生了浓厚的兴趣。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和，像春风拂过心田。

“维生素E是体内重要的抗氧化剂，能抑制细胞膜和细胞内的脂质氧化作用。具有抗动脉粥样硬化、延缓衰老，保持红细胞的完整性，并与免疫、生殖、神经等系统的正常功能密切相关。”医生详细地解释着，我听得如痴如醉。

“请问您是什么原因想要使用维生素E呢？”医生的问题让我一愣，是啊，为什么我要用维生素E呢？是为了那颗痘痘吗？

“长痘痘。”我低声回答。

“有用么？”我迫不及待地问。

“维生素E主要是抗氧化、改善皮肤弹性、祛黄褐斑的作用，如是痘痘严重的情况建议是需要线下医院皮肤科就诊，规范使用药物进行治疗的，保健品不能代替药品的。”医生的话让我有些失望，但我也明白，痘痘不是一两天就能解决的问题。

“请问： 1、您是否对药物或食物有过敏？ 2、您肝肾功能是否有异常？ 3、有无其他既往病史？ 4、请问您目前是否在妊娠期或准备怀孕或哺乳期？”医生的问题让我感到一丝紧张，但我还是如实回答了。

“如您以上情况都没有，平时有饮食结构单一，摄入营养成分不充足等情况建议您可以选择复合维生素进行补充。”医生的建议让我有些意外，但我还是决定试试。

“复合维生素含有多种维生素和矿物质，您可以选择参考这一种，每日1片，餐后服用就可以。”医生递给我一盒复合维生素，我感到一丝希望。

“使用商品前请您仔细阅读商品说明书，尤其重点关注禁忌及注意事项，如没有任何禁忌再使用，如您在使用过程中出现任何不适或疑问，请您及时上线咨询或去医院就诊。”医生的话让我感到一丝安心。

“建议您平时可以多做运动，加快血液循环和皮肤代谢，促进废物不断地排出体外。要保证充足的睡眠，养成早睡早起的好习惯，多喝水，放松精神，避免使用油质的化妆品,避免过大的精神压力。”医生的建议让我感到一丝温暖。

“饮食上少吃脂肪和糖类食物，少吃油炸食物以及葱姜蒜等刺激性食物，膳食可以食物多样，一日三餐分配合理，粗细搭配，多吃蔬菜、水果、薯类、瘦肉、蛋类等，保证各种营养成分的摄入。”医生的话让我感到一丝坚定。

“以上建议希望能帮助到您。”医生的话让我感到一丝感激。

“请问您还有什么其他医学问题需要咨询吗？”医生的问题让我有些犹豫，但我还是决定问一问。

“如果您没有其他问题 我这边就先结束您的问诊，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。祝您生活愉快，再见！”医生的话让我感到一丝不舍。

走出京东互联网医院，我感到一阵轻松。虽然痘痘还在，但我相信，只要我坚持，一定能够战胜它。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？