20岁晚上难入睡,易出汗,白头发怎么办?-通州区肾阴虚推荐专家

那个晚上,我躺在床上,翻来覆去,怎么也睡不着。汗水浸湿了枕套,我摸着那几根刺眼的白发,心里五味杂陈。

我是个20岁的年轻人,本该活力四射,可现在,我却感觉自己像是被生活压垮了。

第二天,我鼓起勇气,打开了京东互联网医院的页面。医生问了我很多问题,从家族病史到生活习惯,每一个问题都让我感到一丝丝的紧张。

医生说,我的症状可能是肾阴虚引起的,建议我服用六味地黄丸和舒眠胶囊。听到这里,我如释重负,仿佛看到了希望的曙光。

我开始按照医生的指导服用药物,每天按时吃饭,按时睡觉。虽然效果不是立刻显现,但我能感觉到自己的精神状态在慢慢好转。

有一天,我在学校的操场上跑步,汗水顺着脸颊滑落,我感到一种久违的畅快。我想,这就是健康的力量吧。

现在,我已经坚持治疗了两个月,白头发也没有再增加。每当看到镜子里那个充满活力的自己,我都会由衷地感谢京东互联网医院和那位为我诊断的医生。

我想问问大家,有没有出现过类似的困扰?又或者,有没有什么好的建议可以分享?

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肾阴虚引起的失眠、盗汗和白发调理指南 常见症状 肾阴虚常见于年轻人,主要表现为晚上难以入睡、睡觉时易出汗、白头发等症状。同时伴有腰膝酸软、情绪波动等情况。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 2. 适当运动到后背微微汗出,增强体质,缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜、性生活要适度。 4. 建议尽量在10点前入睡,保持良好的睡眠习惯。 5. 可以服用六味地黄丸、舒眠胶囊、参苓白术丸等中药进行调理,具体用药请遵医嘱。
推荐医生列表
季文萱头像
季文萱 三甲 可处方
青岛市中心医院 肾病内科
好评100% | 接诊量803
擅长:慢性肾小球肾炎,IgA肾病,肾病综合征,肾炎,慢性肾脏病,尿路感染,泌尿系感染,(非男科及非生殖方向),糖尿病肾病,肾性高血压,肾性贫血,急性肾衰竭,慢性肾衰竭,尿毒症,继发性甲状旁腺功能亢进,不宁腿综合征,血液透析,腹膜透析,血液滤过
¥59.0
问医生
苏然宇头像
苏然宇 不可处方
辛集市中医院 神经外科
擅长:待补充
¥9.75
问医生
罗思文头像
罗思文 三甲 可处方
来宾市人民医院 肝胆外科
好评100% | 接诊量15041
擅长:肝胆胰相关疾病
¥20.0
问医生
张小强头像
张小强 三甲 可处方
兰州市第二人民医院 肝胆外科
好评100% | 接诊量10
擅长:腹腔镜下手术及肝胆胰脾疾病、门脉高压症、疝疾病的诊断治疗。
¥20.0
问医生
陈志诚头像
陈志诚 三甲 不可处方
贵阳市第一人民医院 肝胆外科
好评100% | 接诊量1
擅长:擅长肝胆胰脾相关疾病诊治
¥25.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
早泄和阴囊潮湿,六味地黄丸管用吗?

早泄和阴囊潮湿,六味地黄丸管用吗?

#早泄 #知柏地黄丸使用 #五子衍宗丸 #二妙丸作用 #二妙丸 #六味地黄丸 #知柏地黄丸 #早泄治疗 #六味地黄丸用法 #五子衍宗丸功效
医疗星辰探秘头像
医疗星辰探秘
哺乳期妈妈能喝黄芪精吗?

哺乳期妈妈能喝黄芪精吗?

#气虚体质 #湿热体质 #在线医疗咨询 #黄芪精 #逍遥丸 #产后恢复 #黄芪精 #逍遥丸 #气虚体质调理 #产后体虚
数字健康领航者头像
数字健康领航者
宝宝高烧40度,吃了医院开的药还在烧,能吃美林退烧吗?

宝宝高烧40度,吃了医院开的药还在烧,能吃美林退烧吗?

#高烧 #退烧药 #高烧 #退烧药 #美林 #白细胞高 #美林 #在线医疗咨询 #白细胞高 #在线咨询
药事通头像
药事通
5岁宝宝莫名发烧,怎么办?

5岁宝宝莫名发烧,怎么办?

#高烧 #莲花清瘟颗粒 #莲花清瘟颗粒 #抗病毒药物 #抗病毒药物 #美林退烧药 #京东互联网医院 #儿童高烧 #美林退烧药 #京东互联网医院
健康饮食指南头像
健康饮食指南
出虚汗口渴该吃什么?

出虚汗口渴该吃什么?

#虚汗 #虚汗 #乏力 #六味地黄丸 #知柏地黄丸 #乏力 #六味地黄丸 #知柏地黄丸 #口渴 #口渴
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
多国爆发床虱危机,如何防护?

多国爆发床虱危机,如何防护?

呼吸之间头像
呼吸之间
晚上一睡就出汗,白天又没事儿,可能是阴虚?

晚上一睡就出汗,白天又没事儿,可能是阴虚?

#中医 #京东互联网医院 #盗汗 #盗汗 #阴虚 #阴虚 #肾虚 #六味地黄丸 #六味地黄丸 #中医诊断
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
得了肾病之后为啥会贫血?该怎么办?

得了肾病之后为啥会贫血?该怎么办?

肾斗士阿全头像
肾斗士阿全
上海黄热病疫苗接种新安排:周六也能打

上海黄热病疫苗接种新安排:周六也能打

内科选手jojo头像
内科选手jojo
国际尬聊|ometv黄热病好多啊真是服了

国际尬聊|ometv黄热病好多啊真是服了

#中医养生
内科选手jojo头像
内科选手jojo
谁把传染病带到新大陆?历史揭秘

谁把传染病带到新大陆?历史揭秘

急诊打工人欧阳头像
急诊打工人欧阳
宝宝退烧后全身起疹子怎么办?

宝宝退烧后全身起疹子怎么办?

#幼儿急疹 #京东互联网医院 #幼儿急疹治疗 #高烧和皮疹的原因 #在线儿科医生 #高烧 #皮疹 #在线医疗 #京东互联网医院服务 #远程医疗咨询
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
肾性贫血的治疗

肾性贫血的治疗

#肾病内科 #药物治疗
副主任医师韩延国头像
副主任医师韩延国
早泄问题怎么解决?医生给了什么建议?

早泄问题怎么解决?医生给了什么建议?

#必利劲 #六味地黄丸必利劲 #深蹲 #性健康咨询 #早泄 #京东互联网医院 #六味地黄丸 #提肛 #早泄治疗 #提肛深蹲锻炼
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
黄热病

黄热病

#中医养生
疼痛克星白老师头像
疼痛克星白老师
肾友贫血了,吃点什么改善?

肾友贫血了,吃点什么改善?

博哥健肾日志头像
博哥健肾日志
六味地黄丸和右归丸能一起吃吗?

六味地黄丸和右归丸能一起吃吗?

#五子衍宗丸 #五子衍宗丸 #右归丸 #京东互联网医院 #腰疼 #腰疼 #肾虚 #六味地黄丸 #肾虚 #中成药
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
肾性贫血的诊断与治疗 医学科普 科普一下 肾性贫血

肾性贫血的诊断与治疗 医学科普 科普一下 肾性贫血

冯医生肾病科普头像
冯医生肾病科普
手淫导致早泄怎么办?

手淫导致早泄怎么办?

#早泄 #京东互联网医院 #二妙丸 #中药治疗早泄 #六味地黄丸五子衍宗丸二妙丸祛湿茶 #五子衍宗丸 #六味地黄丸 #祛湿茶 #早泄治疗 #在线就诊
健康百科头像
健康百科
认识肾性贫血

认识肾性贫血

#概述 #肾病内科
副主任医师韩延国头像
副主任医师韩延国
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明