左侧腰疼伴大腿酸，已经做了小针刀和卧床休息，需要进一步治疗建议-成都市腰椎间盘膨出推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，看着电视，心里却怎么也平静不下来。腰疼，尤其是左侧的，已经折磨了我六七年了。最近一个月，疼痛突然加剧，我甚至动弹不得。我去了医院，做了小针刀，卧床休息了一个月，情况好了一些，但左侧腰和大腿的疼痛依然如影随形。

我决定在网上寻求帮助，于是找到了京东互联网医院。一位全职医生耐心地询问了我的病情，我详细地描述了我的症状，包括活动受限、左侧腰和大腿的疼痛等。医生根据我的描述和报告，诊断我有腰椎间盘膨出，并询问了我是否有腰肌劳损。

我告诉医生，我平常的工作是久坐，久站比较多。医生建议我做一些检查，看看是否有腰肌劳损。我测试了骨盆前倾，发现有点骨盆倾斜。医生告诉我，这与我的病情有关。

医生给我提供了一些治疗建议，包括更换药物、热敷理疗、腰背肌的锻炼等。我按照医生的建议，更换了药物，开始做热敷理疗，还尝试了腰背肌的锻炼。然而，效果并不理想，疼痛依然存在。

我开始感到焦虑和绝望，我不知道该怎么办。我甚至开始怀疑自己的病情，是不是真的治不好了。但是，我告诉自己，我不能放弃，我要坚持下去。

我又去了线下医院，医生给我做了详细的检查，并指定了合适的治疗方案。我开始按照医生的建议进行治疗，虽然过程很痛苦，但我没有放弃。

经过一段时间的治疗，我的病情有了明显的改善。我能够自由地活动了，左侧腰和大腿的疼痛也减轻了很多。我感到非常欣慰，我知道，我战胜了病痛。

现在，我想要分享我的经历，希望我的故事能够帮助到更多的人。我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，你们是怎么应对的？希望大家都能重视自己的健康，出现不适要及时就医，不方便的话，可以去京东互联网医院，那里真的很方便。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体。我相信，只要我们坚持，就一定能够战胜病痛，迎接美好的生活。