宝宝易拉肚子、过敏，如何选益生菌？-通州区脾虚泄泻推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着哭闹不止的小宝，心里满是焦虑。小宝才两岁，却总是拉肚子，而且对海鲜和鱼类过敏，这让我这个新手妈妈感到无比的无助。

我抱着小宝，走进了京东互联网医院，屏幕上出现了公共营养师**的笑脸，她温和地说：“您好，我是公共营养师**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我迫不及待地告诉她小宝的症状，她耐心地听着，然后说：“宝宝什么症状呢？”我一一列举了小宝的症状，她皱了皱眉，说：“那就选择奶味的益生菌。”

我疑惑地问：“宝宝对海鲜和鱼类过敏，那益生菌该怎么选？”她回答：“那就得少给他吃鱼虾类的了。”

我接着问：“我们有必要给孩子补充益生菌吗？我对这个不太了解。”她回答：“如果宝宝身体非常健康，就不用补充。非常健康的评判标准是什么呢？”她耐心地解释：“如果经常出现便秘、腹泻等肠胃问题，可以补充。”

我焦急地问：“是每天都要补充吗？还是症状减轻了就停止？”她回答：“生长发育正常曲线范围，每天排便正常，不容易感冒、湿疹、过敏等等。”

我听了她的话，心里稍微安定了一些。她又告诉我：“一半是建议连续补充48天到3个月，如果症状缓解，可以不用补充。”

我接着问：“益生菌能缓解过敏，湿疹这类问题吗？”她回答：“可以改善，但是短期内很难见效，需要长期补充。”

我又问：“一般多久有效果呢？”她回答：“这个真的不好估计，有些三个月左右，有些甚至得一年。”

我接着问：“益生菌的作用原理是什么？”她回答：“调整肠道菌群平衡。”

我又问：“我看合生元的益生菌有好几种，有什么区别呀？”她回答：“有益生菌粉还有冲剂，宝宝多大？”我回答：“2岁8月。”她回答：“原味的侧重提高免疫力，奶味侧重调理肠胃，还有一个白金版，主要是预防过敏、改善炎症等。”

我听了她的建议，决定选择粉剂，她说：“那选择粉剂就行。”我又问：“您推荐我买哪一种？”她回答：“粉剂多，冲剂少，我觉得总体来说白金版可能更合适。”

我听了她的建议，心里充满了感激。她最后说：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我看着屏幕上她的笑脸，心里充满了感激。我知道，有了她的帮助，小宝的病情一定会好起来的。