射的快怎么办？医生给的建议-揭阳市肾虚早泄推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里七上八下的。我是个大男人，但最近遇到的问题让我感到无比尴尬和焦虑。医生，一个看起来温和的中年男人，坐在我对面，他的眼神里充满了理解和同情。

“医生，我最近射的比较快，硬度倒还好。”我尽量用平静的语气说，但声音里还是带着一丝颤抖。

医生微微点头，示意我继续说。我告诉他，这种情况已经持续了一段时间，而且性欲有点强，但就是控制不住。

“第一次差不多5分钟，但是第二次能有个20几分钟吧。”我补充道。

医生开始询问我的生活习惯，有没有做过什么检查，吃过什么药。我摇摇头，表示什么都没做过。

“舌头可以拍我看看吗？”医生突然问道。我有些惊讶，但还是按照他的要求做了。

“会不会腰膝酸软，烦躁怕热盗汗易渴易上火？”医生继续问。

我点点头，表示这些症状都有。

“好的，稍等。”医生说完，起身离开了房间。

几分钟过后，医生回来了，他告诉我，我可能是因为肾虚导致的早泄。

“我还有一个情况就是手淫有点多，基本上一天一次。”我忍不住补充道。

医生听后，给我开了一些药，并给了我一些建议。

“同房时候转移注意力，然后配合用药，药物可选择知柏地黄丸加五子衍宗丸，各用药3盒，按说明书服用。

“平时可以做下缩肛运动（就是夹屁股），一天五组，一组五次，一次五秒钟。

“每次同房，感觉快射精时候停止抽动，轻捏龟头，待射精感觉过去之后再同房，每次同房这样训练两三次。

“平时多吃枸杞红枣山药，不吃辛辣刺激的食物，不抽烟喝酒熬夜，注意休息。”

我听着医生的指导，心里既期待又担忧。我知道，这需要我付出努力和时间。

“健康指导。”医生最后说。

我离开了京东互联网医院，心里充满了希望。我知道，只要我按照医生的建议去做，我一定能够战胜这个问题。

想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？