老年人吃多维片后还需吃钙片吗？如何正确服用？-潍坊市肌阵挛推荐专家

那是一个清晨，我像往常一样起床，准备迎接新的一天。但这次，我感到小腿一阵抽筋，疼痛让我瞬间清醒。我揉了揉小腿，试图缓解那股刺痛，但疼痛并没有消失。

我是个老年人，身体机能逐渐下降，这让我不禁想起了之前听说的补钙的重要性。于是，我决定吃点多维片和钙片，希望能缓解这种不适。

然而，当我拿起钙片时，心中却产生了疑惑。我吃多维片后，还需要再吃钙片吗？我犹豫了，不知道该如何是好。

于是，我决定上网寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位医生，他名叫赵医生。我向他详细描述了我的症状和疑惑。

赵医生耐心地听我讲述，他的声音温和而坚定，让我感到一丝安慰。他告诉我，一起吃是可以的，但要注意按说明书上的量吃，不会吃多。

我听了赵医生的话，心中顿时释然。但紧接着，我又提出了新的问题：钙每天补多少量是上限呢？赵医生告诉我，吃多了它会排出去，所以不用担心。

这时，我心中又产生了疑问。多维片是362，钙片每日两次，每次260，这样吃可以吗？赵医生告诉我，可以的，没问题。

听到这里，我心中的石头终于落地了。我感谢赵医生的耐心解答，他微笑着说，不用客气，健康最重要。

这次的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷。我再也不用担心自己生病时找不到医生，京东互联网医院就像一位贴心的健康顾问，随时为我解答疑惑。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有，你们又是如何解决的？希望我们都能在健康问题上得到帮助，过上幸福的生活。