我总是心情烦躁、焦虑，怎么办？-郑州市脾虚证推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在房间里。我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴晴不定。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“除了这些还有其他症状吗？”医生的提问让我陷入了沉思，我努力回忆着，然后缓缓道来：“总感觉很累，没啥劲，不爱动弹。生完孩子之后这些比较明显。”

医生接着问：“舌苔可以拍一下吗？”我照做，然后将照片传了过去。没过多久，医生回复了：“最近几天没胃口，什么都不想吃。”

我点了点头，心里暗自叹了口气。医生又问：“怕冷吗？”我回答：“怕冷，但是热一点还上火。”

“平时挺爱上火，总口腔溃疡。”我补充道。

医生沉默了一会儿，然后说：“湿气太重了。”听到这里，我心中一惊，难道这就是我最近烦躁不安的原因？

“嘴里总坏舌头也爱起泡。”我继续说道。

“湿气重，脾虚。”医生的话让我心中一沉，原来问题这么严重。

“一个月嘴里的坏三四次。”我无奈地说。

“就会出现乏力没劲容易困，怕冷吃饭不好的症状。”医生总结道。

“我是不失眠但是总做梦。”我补充道。

“脾虚就会多梦。”医生解释道。

“都是这个原因引起的。”医生的话让我感到一丝安慰。

“本来打算去看看中医，但是疫情之类的就一直拖了。”我叹了口气。

“我现在能吃什么调理下？”我迫不及待地问道。

“现在可以去喝汤药也是最好的。”医生建议道。

“平时饮食我可以多吃什么？”我继续追问。

“注意什么？”我又问。

“少吃的凉的甜的。”医生回答。

“可以多吃点薏米芡实等。”医生补充道。

“除了汤药还有其他的药可以吃吗？我可能还得等一段时间能去看中医。”我问道。

“可以吃点二陈丸和藿香清胃片。”医生回答。

“健康指导。”医生最后说道。

“可以的。”我回答。

“好的。”我结束了这次咨询。

走出京东互联网医院，我心中充满了希望。虽然治疗之路还很长，但我相信，只要坚持，我一定能战胜病魔。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？