益生菌每天吃会不会对肠胃有害？-淄博市脾虚证推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。我是个典型的‘老胃病’患者，肠胃不好，大便溏泻，脾虚得厉害。医生，您能想象那种感觉吗？就像你的世界突然被阴霾笼罩，无论怎么努力，阳光都照不进来。

医生姓李，看起来四十多岁，戴着一副眼镜，斯斯文文的。他微笑着问我：“您好，我是李医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”那一刻，我仿佛看到了一束光，那是我久违的信任。

“李医生，我有个问题。”我小心翼翼地说，“益生菌每天吃，是不是对身体不好？”

李医生沉默了一会儿，然后说：“没有不好。”我愣住了，没想到他会这么直接。我又问：“我肠胃本来就不好，每天吃会不会更不好，会不会有依赖？”

李医生回答：“不会。”我看着他，心里五味杂陈。我又问：“我买了想调理肠胃，但是听说不能每天吃？”

李医生看着我，眼神里满是关切：“怎么了？不说话？”我摇了摇头，心里有些失落。我问他：“是不是骗子？”

李医生笑了，说：“可以长期使用。”我看着他，心里五味杂陈。我问他：“益生菌是肠道中的一种必需的有益细菌，主要作用是改善腹泻、便秘，调节机体免疫力，防止过敏等。另外，益生菌在一定的程度上也起到抗肿瘤、治疗疾病的作用。益生菌还可以促进畜禽生长，产生各种消化酶，并且能够缓解由于饮食不当或者有长期运用抗生素导致的菌群紊乱等。”

那一刻，我仿佛看到了一扇窗，那是我对健康的希望。我问他：“那我是不是可以放心吃了？”

李医生微笑着说：“当然可以。但是，任何药物都有它的适应症和禁忌症，您需要根据自己的具体情况来决定。”

我看着他，心里充满了感激。我问他：“李医生，您觉得我需要做些什么来调理我的肠胃？”

李医生说：“首先，要注意饮食，避免辛辣、油腻的食物。其次，要加强锻炼，增强体质。最后，要保持良好的心态，不要过于焦虑。”

我看着他，心里充满了希望。我知道，我的路还很长，但我相信，只要我坚持下去，我一定能够战胜病魔。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！