头晕麻木，颈椎病该怎么办？-鞍山市颈椎病推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，头晕得厉害，仿佛整个世界都在旋转。颈椎病，这个伴随我多年的老朋友，又来捣乱了。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，一位温柔的女声告诉我，医生正在等待我的描述。我尽量详细地描述了我的症状，头晕、麻木，尤其是颈椎发作时，那种感觉简直无法用言语表达。

医生问了我一些问题，比如症状持续了多久，有没有其他不适，睡眠如何等等。我回答说，这病已经好几年了，平时烦躁闹心，但睡眠还算正常。医生沉默了一会儿，然后说，处方已送达药师审核。

我迫不及待地点开处方，看到上面写着一些常见的药物，比如颈复康、布洛芬等等。我心中一阵欣喜，终于可以缓解一下这折磨人的症状了。

我开始按照医生的指导服用药物，但效果并不明显。头晕和麻木的感觉依然如影随形。我开始焦虑，担心这病会不会越来越严重。我再次拨通了京东互联网医院的电话，这次是找了一位专家医生。

专家医生详细询问了我的病情，然后说，你的症状可能是肾虚引起的颈椎病。他建议我除了服用药物外，还要注意饮食和作息，适当进行一些颈椎的锻炼。

我开始按照专家的建议调整生活方式，饮食上多吃一些补肾的食物，作息上尽量规律。同时，我也开始尝试一些颈椎的锻炼，比如颈部旋转、拉伸等等。

经过一段时间的努力，我的症状明显有所缓解。头晕和麻木的感觉减少了，颈椎也不再那么疼痛。我心中充满了喜悦，感觉自己又重新找回了健康。

我想，这也许就是生活的真谛吧。面对疾病，我们不能害怕，不能逃避，只有勇敢面对，积极治疗，才能战胜它。而我，正是这样做的。

现在，我已经很久没有头晕和麻木的感觉了。我知道，这并不是终点，而是新的开始。我会继续保持良好的生活习惯，让自己的身体更加健康。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？如果你也有颈椎病，不妨试试我的方法，也许会有意想不到的效果哦。