长期低头玩手机,颈椎摸到硬包,会是心脑血管出问题吗?-锦州市颈椎病推荐专家

那天,我正坐在办公室里,对着电脑屏幕敲敲打打,突然感觉左侧后背一阵麻木。我以为是工作太累,没太在意。但渐渐地,我开始频繁地感到眩晕,一抬头,眼前就一片模糊。

我开始关注自己的身体,尤其是颈椎。我发现,每次活动脖子,左右都会发出嘎吱嘎吱的响声,左侧头部有一条线特别疼。特别是蹲下或弯腰时,那条线就胀胀的,心率也跟着加快。

我忍不住去摸了摸颈椎,竟然摸到了一个硬包。我吓了一跳,这可是我父母都没有的。我开始怀疑,这到底是骨头的问题,还是心脑血管出了问题?

我决定去医院看看。到了医院,医生问我:“无意间发现的吗?”我点点头。医生又问:“最开始是左侧后背总麻,后来现在就总爱眩晕!一抬头啊晕晕的!活动脖子左右嘎吱嘎吱响,左侧头里面一条线疼,特别蹲起哈腰脑袋那条线就胀胀的,心率同时跟着快。”我一一回答。

医生说:“可能是长期低头引起的。”我惊讶地问:“我是有这些症状开始关注自己的颈椎!而且一驼背能看到脊椎和颈椎骨头,我的右侧肩胛骨还比左侧肩胛骨高,不知道是不是我平时老拿胳膊够脖子的缘故?我左胳膊就比右胳膊灵活。”

医生说:“那个位置骨头为啥能摸到包呢?你父母的都没有!”我摇摇头。医生接着说:“确实老低头驼背玩手机,长期低头导致的。那个包可能是正常的东西。”

医生建议我拍个片子看看。我心里既紧张又期待,紧张的是害怕片子显示出了什么严重的问题,期待的是希望片子能给我一个明确的答案。

片子结果显示,颈椎确实有问题,但不是特别严重。医生给我开了一些药,并告诉我要注意休息,不要再长时间低头玩手机。

回到家,我开始反思自己的生活习惯。我意识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?希望大家都能重视自己的身体健康,不要等到出了问题才后悔。

颈椎病就医指南 常见症状 颈椎病常见于长期低头、驼背等不良姿势的人群,主要表现为颈部疼痛、僵硬、头晕、肩背部不适等症状,严重时可能会影响日常生活和工作。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头或驼背; 2. 适当进行颈部和肩部的伸展运动,缓解肌肉紧张; 3. 使用热敷或冷敷等物理疗法,减轻疼痛和炎症; 4. 如果需要,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等,缓解疼痛和炎症; 5. 在医生的指导下,进行针灸、推拿等传统中医疗法,促进血液循环和恢复功能。
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