出汗后脸红发痒，手指起小水泡好痒，怎么办？-成都市湿疹推荐专家

那天，我正坐在办公室里，汗水从额头滑落，脸突然变得红彤彤的，还开始发痒。我赶紧用手去抓，却发现手指上起了好几个小水泡，又痒又难受。这可怎么办呢？我赶紧拿出手机，搜索了一下，发现有人问‘出汗后脸红发痒怎么办’，还有‘治疗脾虚手上会长疙瘩吗’这样的问题。我想，也许我可以试试在线咨询医生。

我选择了京东互联网医院，很快就找到了一位中医科的医生。医生问了我一些问题，比如症状出现多久了，有没有什么原因或诱因，还让我上传了局部皮肤起小泡的图片。我按照医生的要求一一做了，心里却越来越紧张，不知道医生会给我什么建议。

医生告诉我，他需要结合症状、体征及舌苔等综合分析才能给出用药建议。他问我有没有图片，我赶紧上传了。医生看了图片后，告诉我，他这边一直未能得到我的反馈，不能全面了解我的情况，不适合给予我用药建议。他建议我线下皮肤科就诊，并给了我一些生活建议。

医生说，我需要饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物。他还建议我适当运动到后背微微汗出，这样既能增强体质，又能缓解情绪压力。他还提醒我要注意情绪调节，少思虑，少熬夜，尽量在11点前入睡。

听到这里，我心里稍微放松了一些。虽然医生没有给我具体的用药建议，但他的生活建议让我觉得很有帮助。我开始按照医生的建议调整我的生活习惯，饮食上尽量清淡，晚上也尽量早睡。

几天后，我发现我的症状有所缓解，脸上的红痒和手指上的小水泡都没有那么明显了。我感到非常高兴，也觉得京东互联网医院的服务真的很不错。我想，如果以后再遇到类似的问题，我还会选择在这里咨询医生。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？