血常规结果解读：轻度贫血和淋巴细胞升高怎么办？-成都市缺铁性贫血推荐专家

那天，我拿着血常规报告，走进了京东互联网医院的医生办公室。

医生是个中年女性，眼神温和，笑容可掬。她接过我的报告，仔细地看了又看，然后说：“问题不大。”

我松了一口气，但紧接着又问：“医生，我这是轻度贫血，以前也有过，是不是补铁补血没效果？”

医生微微点头：“确实血红蛋白偏低，但补铁补血只是辅助，关键还是要适当加强营养。”

我回忆起以前喝过的补铁口服液，心里不禁有些疑惑：“那我现在该怎么办？”

医生建议我去儿保或者血液科详细问诊，同时，她还提到了另一个问题：“淋巴细胞升高了点，要警惕病毒感染。”

我有些紧张：“淋巴细胞比率升高，这个没事吧？”

医生安慰我：“淋巴细胞高了点，但你现在没有发烧，应该没事。不过，还是要注意观察。”

我点点头，心里却有些不安。回到家，我翻阅了大量的资料，试图找到关于肾虚体质的表现及调养的方法。

肾虚体质，中医认为是由肾精亏损、肾气虚弱引起的。我对照了一下自己的症状，发现还真有不少吻合的地方：容易疲劳、腰膝酸软、失眠多梦……

我开始尝试调整饮食，多吃一些黑芝麻、核桃等补肾的食物，同时，还坚持每天晚上泡脚，希望能缓解一下症状。

日子一天天过去，我渐渐感觉身体有所好转。我开始意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？