便秘很久了，总得用外力才能排便，怎么办？-成都市便秘推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我揉了揉惺忪的睡眼，又是一个不眠之夜，因为便秘，我又一夜未眠。

便秘，这个看似微不足道的问题，却成了我生活的噩梦。自从生完孩子后，我的便秘就越来越严重，有时候两三天都解不了一次大便，而且每次都像是在拉石头一样痛苦。

我尝试过各种方法，喝蜂蜜水、吃香蕉、做瑜伽，甚至用开塞露，但效果都不理想。有时候，我甚至觉得自己的肠道都快要被堵死了。

那天，我实在忍受不了了，决定去京东互联网医院寻求帮助。我打开手机，输入“便秘”，很快就找到了一位全职医生。

“您好，医生。”我小心翼翼地问道。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东健康全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业。

我详细地描述了我的症状，医生耐心地询问了我的生活习惯、饮食习惯，甚至问我有没有长期久坐不动的情况。

“您便秘有多久时间了？”医生问道。

“感觉有很久了，特别是生完孩子时候，好像更加剧了这种情况。”我回答道。

医生又问我：“一般多久一次大便呢？大便是否干结难解？”

“如果不通过外力作用的话，两三天不排便也是正常的，而且干燥。”我回答道。

医生又问了我的饮食和运动情况，我告诉他我经常久坐，上班就是一直坐着。

“既往有服用过什么通便药物治疗呢？”医生问道。

“除了喝水和去洗手间，我就没有服用过其他药物。”我回答道。

医生又问了我的其他症状，我告诉他我除了便秘，还有痔疮，而且最近痔疮控制得不太好。

医生建议我口服乳果糖口服溶液进行通便，丹栀逍遥丸疏肝清热行气，如果用药1周后未缓解，进一步线下医院消化科就诊，必要时完善胃镜等检查。

我按照医生的处方购买了药物，开始服用。一周后，我的便秘症状明显缓解，大便也变得顺畅了。

这次的经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？