大便糖稀不规律怎么办？-脾虚便溏推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，看着电视，心里却总是不踏实。自从七年前开始，我的大便就变得不规律，有时候是糖稀，有时候又正常，这让我既焦虑又无奈。

那天，我决定不再拖下去，打开手机，在京东互联网医院上挂了一个营养科的专家号。医生很快就联系了我，声音温和而专业：“您好，我是营养科医生，很高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我简要地描述了我的症状，医生耐心地询问了我一些问题，包括是否有过敏史、肝肾功异常或其他基础疾病史，以及是否处于哺乳期、妊娠期或备孕期。我一一回答后，医生又问我有没有做过胃肠镜检查，我摇了摇头。

医生告诉我，我的情况可能需要补充益生菌，并建议我服用Life Space益倍适的女性益生菌。我有些疑惑，便问：“女性益生菌是怎么回事？”医生解释说：“主要是调节生殖道以及泌尿系统炎症的。”

我选择了成人三倍益生菌胶囊，医生还告诉我，日常饮食要注意，避免油腻粗糙食物，避免过凉、辛辣刺激食物，以及腌制烤制熏制食物。

在服用益生菌的过程中，我严格按照医生的建议调整饮食，渐渐地，我的大便开始变得规律，腹胀的症状也减轻了。我感到非常欣慰，同时也对医生充满了感激。

然而，生活总是充满了不确定性。有一次，我的症状突然加重，大便又变得糖稀，我赶紧又联系了医生。医生告诉我，如果症状持续，或者服用益生菌调节效果不好，还是需要及时线下医院消化内科就诊，配合相关消化道检查。

这次经历让我更加深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我？希望我们都能拥有健康的身体，享受美好的生活。