股骨头置换后如何减肥？-日照市股骨头置换推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。

“你好，请问有什么需要咨询的吗？”医生的声音温和而关切，他的眼神里没有一丝的冷漠。

“置换股骨头到现在已经677天了，一年零八个月了。重活干不了，吃的有点胖了，怎么减肥啊！”我焦急地说，声音里带着一丝无奈。

医生沉思了一会儿，然后说：“平躺，抬头抬下肢活动交替活动下肢。”

我愣住了，没想到减肥的方法竟然这么简单。我问他：“那抽烟、喝酒呢？”

医生严肃地说：“抽烟喝酒不行，会使血管痉挛，对身体损害很大。”

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要戒烟戒酒。

接下来的对话，医生给我详细介绍了股骨头置换后的康复训练，包括如何进行不负重的活动，如何减少股骨头的磨损，以及如何延长股骨头的使用寿命。

“你知道吗，我今年才21岁，置换股骨头是在19年8月份。”我忍不住向医生倾诉。

医生安慰我说：“以现在来看，确实没有其他好的方法。但是医学发展到时候可能有好的方案。所以建议你减少股骨头的磨损，现在能干的尽量减少股骨头不必要的磨损。等以后有新材料新技术出来了说不定就好了。”

听到这里，我心中涌起一股暖流，仿佛看到了希望的曙光。

“平常多吃点啥对置换股骨头好一点啊！”我好奇地问。

医生微笑着说：“股骨头已经置换，无论吃什么对他都没有影响。吸烟喝酒对其他骨头会有影响，所以不要有不良嗜好。”

我点了点头，心里暗暗发誓，一定要珍惜自己的身体，远离不良嗜好。

“那如果去医院复查的话拍什么片子好一点？”我又问。

医生回答：“普通平片就行，这个没有别的。”

我感激地点了点头，心里充满了对医生的感激之情。

“对了，就是说，假如置换的股骨头在坏了或者要换的话，是不是会疼或者是别的啊！”我忍不住问。

医生认真地说：“嗯，对，有感觉，会很明显。”

我心中一紧，不禁想起了置换股骨头后的种种不适，心中不禁有些担忧。

“好的，谢谢您了。”我感激地说。

“不客气。”医生微笑着说。

离开咨询室的那一刻，我心中充满了希望和感激。我知道，只要我按照医生的建议去做，我的股骨头一定会好起来的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？