中医大夫帮我看舌象，调理湿热和肝郁-成都市肝郁湿热推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，坐在电脑前处理工作。突然，一阵剧烈的头痛让我不得不停下手中的活。我摸了摸额头，滚烫的温度让我意识到，这不仅仅是一般的疲劳。

想到最近的生活，我似乎总是感觉身体沉重，食欲不振，而且总是觉得口干舌燥。我决定，不能再拖了，我得去看医生。

在京东互联网医院，我预约了一位中医科医生。医生的声音温和而专业，他询问了我的症状，并详细地指导我如何拍摄舌象。

我按照医生的要求，拍了一张又一张的舌象照片。照片中的舌头，红得发亮，舌苔厚重，这让我感到一丝不安。

医生看了我的舌象，沉默了一会儿，然后说：“您体内有湿气，肝郁严重，还有肾阴不足。”听到这些，我心中一紧，不知道该如何是好。

医生建议我服用知柏地黄丸、茵胆平肝胶囊和气血和胶囊，并详细解释了这些药物的作用。他还告诉我，要饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物，适当运动，注意情绪调节，尽量不熬夜。

我开始按照医生的处方服药，每天按时按量。虽然药味苦涩，但我还是坚持了下来。渐渐地，我发现我的身体开始有了变化，头痛减轻了，食欲也好了起来。

在治疗的过程中，我也开始注意自己的生活习惯。我尽量保持规律的作息，减少压力，多吃一些健脾祛湿的食物。我还学会了睡前泡脚，点按涌泉穴，这让我感觉身心都得到了放松。

经过一段时间的调理，我的病情明显好转。我感到非常庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经完全康复了。每当我想起那段经历，我都会感慨万分。生活，有时候就是这样，不经意间，就会给你一个措手不及。但只要我们勇敢面对，就一定能够战胜一切。