左侧下腹部出现浅褐色凸起斑块，像疤痕但无受伤史，求诊-沈阳市脾虚食积证推荐专家

那天，我正坐在家里的沙发上，突然发现左侧下腹部有个浅褐色的凸起斑块，像疤痕，但又不像，因为我之前没受过伤。我心里一紧，这可怎么办？思来想去，还是决定上网查查。

我搜了“脾虚食积证”，发现这个症状好像和我的情况有点像。但毕竟我不是医生，心里还是没底。于是，我决定试试京东互联网医院，看看能不能在线咨询。

医生很快就回复了，态度很亲切。他问我这个斑块有多长时间了，有没有看过医生。我如实回答，说才发现，没看过医生。

医生又问我用了什么药，疗效怎么样。我摇摇头，说还没用药。接着，医生又问了我一些既往病史和过敏史。

在对话的过程中，我感受到了医生的耐心和专业。他告诉我，这种情况可能是脾虚食积引起的，建议我注意饮食，适当运动，并保持良好的作息。

医生还告诉我，如果斑块持续增大或者有其他不适，一定要及时去医院检查。听到这里，我心里稍微踏实了一些。

从那天起，我开始注意饮食，尽量吃得清淡，多吃蔬菜水果。同时，我也开始规律作息，每天坚持锻炼。

一段时间后，我发现那个斑块果然小了很多。这让我更加坚信，医生的建议是对的。

现在，我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么处理的？另外，我也想感谢京东互联网医院，是它让我及时得到了帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。真的方便又快捷，希望更多的人能了解到这个平台。