那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上,却怎么也睡不着。一个月前,我开始头晕,呕吐,那种感觉就像天旋地转,让人无法忍受。
我去了医院,住了十天院,挂水用药,但感觉并没有缓解。医生告诉我,我住的是心脑血管科,检查结果显示颈椎有毛病,还有胆结石,但其他没什么问题。
医生问我平时饮食作息规律吗?我回答说,饮食规律,不抽烟喝酒熬夜。医生又问,做过胃肠镜吗?我说没有,但我感觉肠胃应该是好的,没有不舒服。
医生说,颈椎病可能会引起头晕、呕吐,建议我去骨科看看,去做一下推拿。我听了医生的建议,心里多少有些安慰,但更多的是疑惑和不安。
我开始在网上搜索关于颈椎病的症状及治疗方法,希望能找到一些有用的信息。我发现,颈椎病的原因有很多,有的是因为长期低头玩手机,有的是因为工作压力大,还有的是因为生活习惯不规律。
我想起了自己,每天对着电脑工作,晚上又喜欢玩手机,难怪会得颈椎病。我开始反思自己的生活习惯,决定从现在开始改变。
我开始注意坐姿,尽量保持颈椎的生理弯曲;我开始减少玩手机的时间,多参加户外活动;我开始注意饮食,多吃一些对颈椎有益的食物。
一个月后,我再次去医院复查,医生告诉我,我的颈椎病有所好转,头晕和呕吐的症状也有所减轻。我感到非常高兴,觉得自己终于找到了解决问题的方法。
我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院,京东互联网医院也是一个不错的选择。我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么解决的?希望我们能够互相帮助,共同战胜病痛。