禁用的减肥产品有哪些？我用了这些产品后泻肚子怎么办？-莆田市感染性腹泻推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我是个对健康挺在意的普通人，但最近减肥心切，用了不少市面上流行的减肥产品，结果肚子疼得厉害，泻个不停。

医生是个和蔼的中年人，他耐心地听我讲述，时不时地点头，偶尔插几句问话。我告诉他我用的那些产品，比如奥利司他、乳糖咕噜粉、玫瑰百合多维营养固体饮料，还有那款祺顺清固体饮料和乌梅果蔬复合饮品。医生听完后，微微皱了皱眉，说：“这些产品，尤其是那些保健品，效果不确切，而且有的还可能对身体有副作用。”

我听了这话，心里一沉，心想：“那我不是白遭罪了？”医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“别担心，现在只有奥利司他比较安全，其他的都建议暂停使用。”

我问他：“那这些产品为什么会让人泻肚子呢？”医生解释道：“可能是你的身体对这些产品不适应，或者是产品本身有问题。减肥产品不是都这样吗？”我摇摇头：“不一定吧，我之前用的产品就没有这个反应。”医生笑了笑：“每个人的体质不同，反应也会不同。如果你服用后有腹泻等不良反应，建议暂停使用，并注意观察身体变化。”

我还提到了最近流行的酵素糖果，医生说：“酵素对身体没什么危害，主要是帮助清除体内垃圾，对血脂也有一定作用。但效果不能保证，而且市面上很多酵素产品都有炒作的成分，要谨慎选择。”

咨询结束后，我心情复杂。一方面，我对这些减肥产品产生了怀疑，另一方面，我又担心自己的体重问题。医生建议我线下就诊当地的减肥门诊，进行全面评估，包括体脂等检查。我决定采纳他的建议，毕竟健康才是最重要的。

回到家，我坐在沙发上，心里五味杂陈。我想起了医生的话：“保健品和药品从生产工艺，不良反应以及疗效之间区别很大。”我意识到，以后在选择减肥产品时，一定要更加谨慎，不能只看广告，更要看产品的成分和评价。

这时，手机响了，是京东互联网医院的客服，提醒我咨询已经结束。我笑了笑，心里默默地说：“谢谢你，京东互联网医院，让我在迷茫的时候找到了方向。”

想到这里，我决定分享我的经历。想问问大家，有没有遇到过和我类似的情况？有没有什么好的建议？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！