我总想着自杀，怎么办？-上饶市焦虑抑郁症推荐专家

那是一个普通的夜晚，我独自坐在阳台上，望着星空，心里却是一片漆黑。从去年五月份开始，我就开始频繁地想着自杀，那种感觉就像是一把无形的刀，时刻在割裂着我的心灵。

我尝试过和父母沟通，但他们总是认为我只是心理作祟，没有病。我甚至想去心理医生那里看看，但他们却坚决反对。我感到无比的孤独和无助，就像是被全世界抛弃了一样。

昨天晚上，我又和父母吵了一架，我哭了一晚上。我总觉得他们都在针对我，最近和同学闹矛盾，所有人都站在她那边，都说是我的错。我感到全世界都在针对我。

从去年开始，我心情特别不好时就会去阳台散散心，但情况并没有好转，反而自杀的欲望更强了。我开始怀疑自己，怀疑这个世界，怀疑一切。

那天，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我症状有多久了，我告诉他从去年五月份开始。医生问我发生了什么事情，我详细地描述了我的情况。

医生给我做了量表卡片，让我填写。我认真地填写完，医生告诉我，根据我的症状，我有严重的焦虑抑郁症状。医生建议我平时可以出去运动运动，和朋友出去逛街，聊聊天，或者旅行，做一些自己感兴趣的事情，听听音乐，看看电影，放松自己。

我感到很失望，因为我觉得做什么事都没兴趣了。医生告诉我，如果没有好转还是需要去医院完善检查并用药物抗焦虑抑郁治疗。我请求医生帮我开具检验单，但医生告诉我，精神类药物是需要处方的，需要我去线下医院完善检查提供病历和检查结果才可以开的。

医生还告诉我，精神类药物属于国家管控药物，不是随便就能够开具的。况且我都还未成年，平时可以发展自己的兴趣爱好，多参加班级活动。我点了点头，心里却充满了无奈。

医生建议我带上父母一起去医院，我答应了。我知道，我需要他们的支持和理解。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？我希望我的经历能给大家带来一些启示，也希望我们都能找到属于自己的光明。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！