脚崴了,肿得厉害怎么办?-广州市踝关节扭伤推荐专家

那天下午,我正和孩子们在公园里玩蹦床,一阵欢声笑语中,我突然感觉脚下一阵剧痛,紧接着传来一声清脆的响声。我低头一看,脚踝处已经红肿得厉害,我疼得几乎无法站立。

回到家后,我试着用冰块敷脚踝,但疼痛并没有减轻。我担心自己是不是骨折了,于是赶紧去了附近的医院。医生给我拍了片子,说没有骨折,但脚踝肿胀得非常严重。

医生建议我先固定脚踝8周,如果情况没有好转,再做核磁共振检查。我心里一阵紧张,8周的时间,我该怎么度过?我还能不能像以前那样自由地活动?

回到家后,我躺在床上,看着天花板,心里充满了焦虑。我想到以前崴脚的时候,也就是简单歪一下,过几天就好了。可是这次,脚踝肿得那么厉害,我该怎么办呢?

就在我焦虑不安的时候,我想到了京东互联网医院。我打开手机,找到了医生咨询。医生问我:“你好!可以用这个方法试试。”

我按照医生的建议,平躺着,用冰块敷在脚踝上。医生告诉我:“然后平躺着没事,下地不占地,只要立起来,就涨疼得厉害。”

我试着按照医生的建议去做,虽然疼痛依然存在,但感觉比之前好了一些。我心里暗暗庆幸,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。

接下来的日子里,我每天都按照医生的建议进行治疗。虽然过程很痛苦,但我没有放弃。我相信,只要坚持,我的脚踝一定会好起来的。

现在,我的脚踝已经消肿了很多,我可以慢慢地走路了。虽然还不能像以前那样自由地活动,但我已经非常满足了。我想,这就是生活的意义吧,无论遇到什么困难,只要坚持下去,就一定能够克服。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果大家也有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脚踝扭伤就医指南 常见症状 脚踝扭伤的常见症状包括剧烈疼痛、肿胀、局部皮肤红肿、活动受限等。易感人群为运动员、老年人和儿童等。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和冰敷:在最初的48小时内,休息并冰敷受伤区域以减轻肿胀和疼痛。 2. 使用止痛药:如布洛芬或对乙酰氨基酚等非处方药物可以帮助缓解疼痛和减轻肿胀。 3. 使用弹性绷带:可以帮助稳定受伤的脚踝并减少肿胀。 4. 物理治疗:在恢复期间,物理治疗可以帮助恢复脚踝的灵活性和力量。 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医进行进一步检查和治疗。
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