耳膜穿孔四天了，能自愈吗？-青岛市耳膜穿孔推荐专家

那是一个普通的周末，我正在家里享受难得的宁静。突然，一阵剧烈的疼痛从我的耳朵里传来，我瞬间被惊醒了。我摸了摸耳朵，竟然发现那里有个小洞，耳膜穿孔了！我吓得魂飞魄散，心想这可怎么办，这可是大问题啊。

我赶紧上网搜索，看到有人说耳膜穿孔可能会自愈，但也可能需要手术。我心里的焦虑像潮水一样涌来，不知道该怎么办。

第二天，我鼓起勇气，通过京东互联网医院挂了一个耳鼻喉科的专家号。医生是个和蔼的中年人，他听了我的描述后，问我：“多长时间了？”我回答：“今天第四天了。”

医生又问：“请问这个穿孔是不是很严重了？”我摇了摇头，说：“我不知道，我只知道很疼。”医生说：“这个是外伤引起来的，注意别感染就行。”

听到医生这么说，我心里稍微安心了一些。但医生又告诉我，如果有鼻炎的话，要治疗鼻炎，点点鼻子。我点了点头，表示明白。

我接着问：“这个穿孔算是大穿孔吗？”医生回答：“这个不好说，平时饮食吃什么可以有助于恢复呢？”医生的建议是，尽量别吃太刺激的调料，烧烤、火锅、辣、酒尽量先不要吃。

我又问：“剧烈运动跑步什么的可以做吗？”医生回答：“尽量别过度。”

我还有好多问题，比如自愈的可能性大不大，如果自愈不了做手术后能痊愈吗，做手术后对听力会下降吗等等。医生都耐心地回答了我，但最后他说：“这个真的不好说，只能说长长看看。”

我虽然还是有很多疑问，但医生的话让我多少有些安慰。我决定按照医生的建议去做，希望能尽快恢复。

现在，我已经按照医生的建议调整了饮食，也在注意不要过度运动。虽然耳朵还是有点疼，但我相信，只要坚持，我一定能好起来的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？