脚踝肿胀、足底疼痛，可能是足底筋膜炎？-足底筋膜炎推荐专家

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，脚踝肿胀得像个馒头，每走一步都像踩在针尖上。医生，一个和蔼的中年男人，微笑着问我：“您好，我是专职骨科医生，请问有什么需要咨询？”

我强忍着疼痛，尽量让自己的声音听起来平静：“医生，我脚踝肿胀，按下去就是一个坑，有时候突然站起来，脚部疼痛得站不起来。”

医生皱了皱眉，仔细地检查了我的脚踝，然后说：“那段时间是不是跑步了？”

我点了点头：“是的，医生，就是前段时间。”

医生又问：“是两个脚踝都肿胀，还是只有一侧？”

我回答：“两个都中。”

医生沉吟片刻，说：“那你这段时间就不要运动了，多休息，抬高双下肢。”

我疑惑地问：“抬高双下肢？”

医生耐心解释：“胎高，就是抬高你的双下肢，帮助消肿。”

我按照医生的建议，开始抬高双下肢，但心里还是有些不安：“医生，这是不是足底筋膜炎？”

医生回答：“足底筋膜炎主要还是足底发炎肿胀，和你的脚踝按压有坑有关联。”

我紧张地问：“那怎么办？”

医生安慰我：“不要担心，你胖的话运动会加重踝关节损伤和足底筋膜炎，你可以尝试减肥，比如游泳。”

我叹了口气：“减肥怎么办？”

医生笑着说：“慢慢来，不要急于求成。”

我沉默了一会儿，问：“如果继续运动，结果最坏是什么？”

医生严肃地说：“就是肿痛不适，甚至可能把韧带损伤了。”

我吓得不敢再问，只是默默地点头。

在京东互联网医院的这次咨询，让我对足底筋膜炎有了更深的了解，也让我明白了健康的重要性。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？