那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里五味杂陈。我是一名普通的上班族,最近体重飙升,看着镜子里的自己,我开始焦虑。医生,一个看起来严肃的中年男人,坐在我对面,他的眼神里透露出一种温和的力量。
“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音低沉而温和。
“你好。”我简单地回应。
“你好,这个是代餐,可以替代中晚餐你想替代的那一餐,吃这个不吃饭。”医生的话让我有些意外,我没想到他会直接推荐这种产品。
“哦,是规律性的哪一餐还是想哪餐不吃饭就吃饼干?”我小心翼翼地问道。
医生沉思了一会儿,然后说:“建议先规律的从晚餐开始。”
“那么时间段多久?”我追问。
“这个可以长期吃的。”医生回答得相当直接。
“或者到你觉得瘦下来了到理想体重为止。”医生补充道。
我沉默了一会儿,心里五味杂陈。我看着医生,他似乎能读懂我的心思。
“哦,谢谢。”我轻声说。
“不客气。”医生微笑着回应。
离开医院的那天,天空格外蓝,阳光洒在我的脸上,我感到一种前所未有的轻松。我开始按照医生的建议,每天晚餐只吃代餐饼干。虽然一开始觉得有些不习惯,但渐渐地,我发现自己的体重开始慢慢下降。
我想,这不仅仅是一种生活方式的改变,更是一种对生活的重新认识。我开始更加关注自己的健康,不再为了应酬而暴饮暴食。每当我想起医生的那句话:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我都会感到一种深深的温暖。
想问问大家,有没有出现过和我类似的情况呢?有没有在忙碌的生活中忽略了健康,直到出现问题才意识到呢?希望我们都能从现在开始,更加关注自己的身体,珍惜每一天的健康生活。