手腕上长了个小包，按着会疼，怎么办？-成都市腱鞘囊肿推荐专家

那天，我正坐在办公室里，手腕上突然长了个小包，按着会疼，心里顿时慌了神。这可怎么办呢？我是个上班族，每天对着电脑，手腕已经很累了，现在又出了这种事，真是雪上加霜。

我上网搜了一下，发现很多人都有类似的问题，说是腱鞘囊肿。我心想，这不会就是吧。于是，我决定试试京东互联网医院，听说那里医生专业，服务又好。

我打开京东互联网医院，按照提示填写了病情描述，很快就有一位骨科医生联系了我。医生问了我很多问题，比如发现肿物多久了，按压的感觉，有没有劳累，平常手腕使用得多不多等等。我如实回答了。

医生告诉我，根据我的症状，初步诊断是腱鞘囊肿。这让我松了一口气，原来不是什么大病。医生说，腱鞘囊肿属于良性，可以使用消炎止痛的药膏，或者选择将其按破，让囊液自行吸收。如果囊肿复发肿胀影响腕关节的功能，需要考虑手术。

我听了医生的建议，决定先试试用药膏。医生还告诉我，连续工作时间不宜过长，工作结束后要搓搓手指和手腕，或将手掌用力握拳再放松，再用热水泡手。这些我都记在心里。

用药膏的效果还不错，手腕的疼痛减轻了不少。我开始注意休息，不再长时间对着电脑。每天下班后，我都会按照医生的建议，做做手指和手腕的放松运动。

有一天，我在洗手间里无意间看到手腕上的囊肿小了很多，心里别提多高兴了。我想，这多亏了京东互联网医院的医生，要不是他们，我还不知道该怎么办呢。

现在，我的手腕已经完全恢复了，再也不疼了。我想，健康真是无价之宝，我们要好好珍惜。如果大家也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院，真的挺不错的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议？希望大家都能身体健康，远离疾病的困扰。