那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我睁开眼,第一件事就是摸了摸自己的口袋,确认那瓶血糖仪还在。自从确诊为2型糖尿病后,每天早上测血糖成了我的必修课。
我深吸一口气,按下了血糖仪的按钮。几秒钟后,屏幕上跳出了数字:4.6。还好,空腹血糖控制得还不错。但紧接着,我看了看餐后血糖,数字高达10.2,这让我心里一沉。我知道,这可能是停药后血糖波动大的原因。
我立刻拨通了京东互联网医院的电话,接通后,我尽量让自己的声音听起来平静:“您好,医生,我最近停药后血糖波动比较大,空腹4.6,餐后10.2,这是怎么回事?”
医生那边沉默了一会儿,然后说:“目前没有用药是吗?”我点了点头。医生接着问:“之前有确诊糖尿病吗?”我回答:“前天停的,5.30号出院的,是2型糖尿病。”
医生又问:“是2型糖尿病吗?”我回答:“是的。”医生说:“根据您这个血糖值,空腹还是很好的,餐后还是偏高。”我叹了口气:“嗯,中午8.0。”医生说:“之前用什么药?”我回答:“利格列汀和阿卡泼糖。”
医生解释说:“利格主要控制餐后血糖,对空腹作用不强,阿卡也是主要控制餐后的,它主要是延缓食物吸收的。”我插话说:“您这两个药是一起停的吗?”医生回答:“阿卡波糖停了三四天后停的利格,因为前天低血糖了。”
医生的建议让我眼前一亮:“嗯嗯,建议您哪一餐偏高,在哪一餐再加上一片阿卡,阿卡不会低血糖。”我心中一暖,没想到医生这么细心。我连忙说:“好的,谢谢医生。”
放下电话后,我心中五味杂陈。糖尿病就像一个无形的枷锁,紧紧地束缚着我。但我知道,我不能放弃,我要努力控制好自己的血糖,过上正常的生活。
我决定从饮食和运动入手,调整自己的生活习惯。我减少了碳水化合物的摄入,增加了蔬菜和蛋白质的摄入。每天早上,我都会去公园慢跑,晚上则会在家里做瑜伽。虽然过程很辛苦,但我相信,只要坚持下去,我一定能战胜糖尿病。
现在,我的血糖已经稳定在正常范围内,我也能像正常人一样生活。每当我想起那段艰难的日子,我都会感慨万分。我想对大家说,糖尿病并不可怕,可怕的是我们对它的恐惧和放弃。只要我们勇敢面对,积极治疗,就一定能够战胜它。
想问问大家,有没有出现过类似的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?