鼻子不通气，白色鼻涕，偶尔头痛，怎么办？-新乡市鼻炎推荐专家

那是一个普通的周末，我正窝在家里，突然感觉鼻子不通气，还流着白色的鼻涕。我一开始没太在意，以为只是感冒了。可是，接下来的几天，症状不仅没有减轻，反而越来越严重，偶尔还会头痛。

我实在忍受不了了，决定上网查查。在搜索引擎里输入“鼻子不通气，白色鼻涕，偶尔头痛，怎么办？”的问题，跳出了一大堆结果。我点开了京东互联网医院，想着先咨询一下医生。

页面跳转，很快就连接上了刘医生。他问了我一些问题，比如鼻子不通气、流涕的情况，有没有治疗过，用了什么药等等。我如实回答了他的问题。

刘医生听了我的描述，又问了我一些生活习惯，比如平时怕冷还是怕热，爱喝凉水还是热水。我告诉他，我不是感冒，鼻子有时候不通气，有时候一边通气，一边不通气。他还让我发个舌象，以便更全面地了解病情。

我按照刘医生的建议，买了辅舒良喷鼻剂和鼻渊通窍颗粒。刚开始用的时候，感觉效果还不错，鼻子通气了，头痛也减轻了。但是，没过多久，症状又出现了。

我又联系了刘医生，他告诉我，鼻炎就像感冒一样，可以治愈，但不根除，有复发的可能。他还建议我平时注意饮食，劳逸结合，加强锻炼。

我听了刘医生的建议，开始注意饮食，尽量不吃辛辣刺激的食物。每天晚上都会坚持锻炼，早上也会按时起床。虽然症状没有完全消失，但是明显比以前好多了。

现在，我已经习惯了这种生活。虽然鼻子偶尔还会不通气，但我已经学会了如何应对。我想，这就是生活吧，总会有一些不如意的事情，但只要我们积极面对，就一定能够克服。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？