每天眼睛酸胀、干涩、异物感，早晨睁不开眼，怎么办？-丹东市干眼症推荐专家

每天早晨，我的眼睛就像被什么东西堵住了一样，酸胀得睁不开。那种感觉，就像是在沙漠里走了很久，眼睛里进了沙子，干涩得让人难受。异物感，干涩，早晨起来，那种睁不开眼的痛苦，真是折磨人。

我是个上班族，每天对着电脑，手机也是不离手。医生问我看电子产品的时间多不多，我苦笑着摇摇头，说：“手机这东西，现在谁离不开啊？”

医生给我解释说，长时间看电子产品会破坏泪膜组织，泪膜本身就有润滑和消炎作用，过度用眼容易出现干眼症。我听着，心里一阵惊慌，原来这就是原因。

医生建议我控制用眼时间，滴人工泪液缓解不适。我点点头，心里暗暗下定决心，一定要改掉这个坏习惯。

在京东互联网医院，我感受到了前所未有的便捷。医生的专业，让我对治疗充满了信心。我问他：“有药物过敏和用药禁忌吗？”医生微笑着回答：“倒是没有。”

医生还给了我一些健康指导，让我在日常生活中也要注意保护眼睛。我感激地点点头，心里暗暗发誓，一定要好好照顾自己的眼睛。

现在，我已经坚持了几天，虽然有时候还是会忍不住看手机，但我会尽量控制自己。我发现，只要我稍微注意一下，眼睛的干涩和异物感就会减轻很多。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我们都能保护好眼睛，让生活更加美好。