尿结晶高出20多倍，和前一天喝酸的冰红茶有关吗？-泌尿系感染推荐专家

那是一个普通的夜晚，我像往常一样，坐在电脑前处理完一天的工作。突然，一阵尿急袭来，我匆匆跑向洗手间。尿完之后，我瞥了一眼马桶里的尿液，那颜色，简直像浓茶一样。我心里一紧，这颜色不对啊。

第二天，我去了京东互联网医院，挂了泌尿科。医生是个和蔼的中年人，他让我做了个尿检。结果出来后，我简直不敢相信自己的眼睛，尿结晶高出20多倍！医生问我平时喝水少不多，我摇摇头，说平时喝的也不少。

医生皱了皱眉，问我前一天晚上有没有喝什么特别的。我回想了一下，说前一天晚上喝了一杯酸的冰红茶。医生听了，若有所思地点了点头。

医生告诉我，尿结晶高可能与喝水少有关，也可能与饮食有关。他建议我多喝水，多排尿，看看情况能不能好转。我听了医生的话，心里虽然还是有些忐忑，但总算是找到了一个方向。

接下来的一个月，我严格按照医生的建议，一天喝2-3升水，尽量多排尿。那段时间，我几乎每天都在洗手间里度过，但我觉得这是值得的。一个月后，我再次做了尿检，结果显示尿结晶已经恢复正常。

这次经历让我深刻地意识到，健康没有小事。平日里，我们总是忙于工作，忽略了身体的信号。这次如果不是及时发现，后果不堪设想。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？