脚踝受伤,疼了好几天怎么办?-成都市踝关节韧带损伤推荐专家

那天,我正在球场上挥洒汗水,一场激烈的比赛即将结束。突然,一个不慎,我的脚踝重重地崴了一下。疼痛瞬间袭来,我几乎无法站立。

接下来的几天,疼痛并没有减轻,反而愈发严重。我担心自己是不是骨折了,但工作繁忙,实在没时间去医院。

直到有一天,疼痛让我无法忍受,我决定在网上寻求帮助。我选择了京东互联网医院,一个方便快捷的在线医疗服务。

医生很亲切,他问我:“您好,请问您有什么需要咨询的医学问题?”我告诉他我的脚踝受伤了,打球时崴的。

医生让我上传了片子,他仔细查看后说:“您的片子不是很清楚,但看起来外踝有撕脱性骨折。”听到这个消息,我心中一沉,担心自己的脚踝可能真的严重受伤了。

医生又问我:“是外侧疼痛明显吗?”我点了点头。医生接着说:“这种情况一般韧带损伤会比较严重。”我心中更加焦虑。

医生问我:“请问您目前做了哪些治疗?”我回答说:“我把片子重新拍一下。”

医生告诉我:“根据您目前症状,考虑踝关节韧带损伤为主。建议近期减少运动,踝关节护踝保护,可以口服或外用止痛药物治疗。”听到这里,我心中稍微安定了一些。

医生又告诉我:“韧带损伤修复需要3月左右,建议3月内不要进行剧烈活动。”我问他:“以后会频发吗?”医生回答:“一次把伤养好,就不会频繁复发。踝关节固定时间不够,过早运动是主要复发的因素。”

我问他:“那就是保守治疗?”医生回答:“建议先保守治疗,踝关节护踝或者支具固定4-6周,止痛药物治疗。”听到这里,我心中终于有了底。

我向医生道谢:“好的,谢谢。”医生说:“希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!”

挂断电话后,我心中感慨万分。虽然受伤让我痛苦,但京东互联网医院让我感受到了便捷和温暖。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

踝关节韧带损伤就医指南 常见症状 踝关节韧带损伤常见于运动中突然扭伤脚踝,导致外侧疼痛明显,肿胀,甚至出现撕脱性骨折。易感人群包括经常进行高强度运动的人群,如篮球、足球等运动员。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 保守治疗:使用护踝或支具固定踝关节4-6周,口服或外用止痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等。 2. 减少运动:在修复期内避免剧烈活动,给予足够的休息时间。 3. 物理治疗:如超声波、电疗等可以促进韧带修复和减轻疼痛。 4. 康复训练:在医生指导下进行适当的康复训练,帮助恢复踝关节的稳定性和功能。 5. 预防复发:在日常生活中注意保护踝关节,避免再次受伤,例如穿着合适的鞋子、进行适当的热身和拉伸等。
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方志 三甲 可处方
广东医科大学顺德妇女儿童医院 骨科
好评100% | 接诊量2
擅长:专长为儿童骨科、儿童肢体矫形与体态矫正:1.多指(趾)、并指(趾)、巨指(趾)、分裂手(足)、斜指(趾)、狭窄性腱鞘炎、骑跨趾、踇外翻。2.内翻足、平足、高弓足。3.O型腿、X型腿、膝关节过伸、肢体不等长、肘内外翻、上尺桡关节融合、束带综合征。4.步态异常(内八字步态、外八字步态、尖足步态、跛行步态)、肌力不平衡、偏瘫、脑性瘫痪。5.髋关节脱位、髋关节发育不良、儿童股骨头坏死。6.斜颈、脊柱侧弯、驼背、鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻、高肩胛症。7.儿童骨折脱位的无创/微创治疗。8.腱鞘囊肿、骨软骨瘤、骨囊肿、骨纤维结构不良、骨样骨瘤等骨与软组织肿瘤。9.各种肢体躯体疼痛(生长痛、骨软骨病、骨骺炎、滑膜炎)。
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