9岁女儿身高136cm，体重80斤，怎么办？-通州区病态性肥胖推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着我的女儿，她的眼睛紧紧地闭着，似乎在做一个甜美的梦。然而，我的心却像被针扎了一样，充满了焦虑。

我的女儿今年还不到十周岁，可是她的个子却只有136cm，体重却已经有80斤了。看着她那圆润的小脸，我总是忍不住担心她的健康。那天，我在网上看到了一个关于儿童肾虚的帖子，心里更是不安起来。

我决定给京东互联网医院的一位医生打电话，寻求帮助。电话那头，医生的声音温和而专业，他耐心地询问了我女儿的症状，又详细地了解了我的家庭情况。

医生告诉我，从女儿的生长发育指标来看，她的身高是基本正常的，不用过于担心。但是，她的体重确实有些高，需要适当控制饮食，增加运动量。他还推荐了一些适合孩子食用的保健品，比如钙片和生命一号。

听到这里，我心中的石头终于落下了。我感激地向医生道谢，然后开始着手调整女儿的饮食和作息。我减少了她零食的摄入，让她多参加户外活动，每天坚持晒太阳。渐渐地，我发现她的精神状态好了很多，体重也开始慢慢下降。

在这个过程中，我深刻地体会到了作为家长的责任。我们不仅要关心孩子的身体健康，还要关注他们的心理健康。我意识到，我应该多陪伴女儿，多倾听她的心声，让她感受到家庭的温暖。

如今，女儿已经长高了，体重也恢复了正常。每当看到她健康快乐的样子，我的心里就充满了欣慰。我想，这就是作为家长最大的幸福吧。

我想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？如果有，你们又是怎么应对的呢？希望我们能够互相交流，共同为孩子的健康成长出谋划策。

最后，我想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我们可以得到专业的医疗咨询，而且非常方便快捷。