我是湿热型体质，怎么调理？-昭通市慢性全组鼻窦炎推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里七上八下的。医生问我：“您好，感谢您的信任！”我强作镇定，尽量让自己的声音听起来不那么紧张，“医生，我最近感觉身体有些不适，不知道是哪种体质？”

医生沉吟片刻，说：“湿热型体质。”我听了这话，心里一沉，心想，这可怎么办呢？医生又问：“平时喝酒吗？”我摇摇头，“不喝酒。”医生又问：“那你喜欢吃油腻、辛辣刺激的食物吗？”我点点头，“是啊，我挺喜欢这些的。”

医生说：“那你的脉弱，应该是这种体质的典型症状。”我问他：“脉弱是什么意思？”医生解释说：“就是脉搏比较弱，说明你的气血不足。”我听了这话，心里更加不安。

我又问：“医生，我没什么症状，就是偶尔会觉得冷，还有鼻窦炎。”医生说：“那一般也没有关系。”我听了这话，心里稍微放松了一些。

然后，医生给我开了一个方子，上面写着荆芥、防风、紫苏叶、升麻、川芎、白术、辛夷、藿香、茯苓、林下参、生姜。我看着这个方子，心里有些疑惑，感觉医生并没有针对我的鼻窦炎进行治疗。

我忍不住问：“医生，中医不是治疗鼻窦炎用苍耳子吗？”医生说：“苍耳子有小毒，我这个方子主要是补气血的。”我听了这话，心里有些失望，感觉医生并没有真正理解我的病情。

回到家，我仔细想了想，决定还是去实体医院看看。在实体医院，医生给我做了详细的检查，告诉我我的体质确实是湿热型，需要调理。医生给我开了一些中药，并告诉我一些饮食和作息上的注意事项。

经过一段时间的调理，我的身体状况确实有所改善。我开始注意饮食，少吃油腻、辛辣刺激的食物，多喝水，保持良好的作息。我发现，我的鼻窦炎症状也有所减轻。

现在，我已经完全康复了。回想起那段日子，我感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，也可以尝试在线咨询，比如京东互联网医院，真的挺方便的。