晚上刚睡没鼾声,半夜又开始了,怎么回事?-沧州市鼾症推荐专家

那是一个普通的夜晚,我躺在床上,刚入睡,一切都那么平静,没有鼾声,没有一丝打扰。我以为,我终于可以享受一个没有鼾声的夜晚了。

然而,好景不长,半夜,鼾声又开始了。那声音,低沉而有力,像是一台老旧的机器在运转。我翻了个身,试图让自己平静下来,但鼾声却像是有意为之,越发响亮。

我躺在床上,听着那声音,心里充满了疑惑和焦虑。这到底是怎么回事?为什么晚上刚睡的时候没有鼾声,到了半夜却又开始了?

第二天,我决定去医院看看。我选择了京东互联网医院,因为那里方便快捷,不用排队等候。

医生很耐心,他问我有没有张嘴呼吸的习惯,我回答没有。他又问我有没有憋气的情况,我同样回答没有。

医生听后,告诉我,可能是鼻罩边缘漏气导致的。他建议我注意用鼻子呼吸,不要张嘴,并且确保鼻罩边缘不要漏气。

我按照医生的建议做了,果然,鼾声消失了。那一刻,我感到无比的轻松和愉快。

这次的经历让我深刻地意识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医。而京东互联网医院,真的是一个不错的选择,方便快捷,服务周到。

想问问大家,有没有出现过这样的情况呢?如果有的话,你们又是怎么解决的?

鼾症的原因与调理 常见症状 鼾症的常见症状包括在睡眠中发出响亮的呼吸声,可能伴随着打鼾、呼吸暂停等现象。易感人群包括肥胖者、老年人、长期吸烟者等。 推荐科室 耳鼻喉科或呼吸内科 调理要点 1. 保持良好的睡眠姿势,避免仰卧位睡眠; 2. 控制体重,避免肥胖; 3. 戒烟限酒,避免刺激性物质的影响; 4. 使用鼻罩或其他辅助呼吸设备; 5. 如果症状严重,应及时就医,可能需要使用药物治疗或手术干预。
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罗瑞 三甲 不可处方
黔东南州人民医院 普通内科
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