月经推迟12天了，可能是熬夜节食引起的？-东营市月经紊乱推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。月经推迟了12天，这对我来说可不是小事。

我拿起手机，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头传来了医生温和的声音：“你好，请问有什么可以帮助你的吗？”我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来平静：“医生，我月经推迟了12天，不知道是什么原因。”

医生询问了我一些基本情况，包括是否有性生活、是否采取了避孕措施等。我如实回答了，心里却越来越紧张。医生建议我先用早孕试纸测试一下，看看是否怀孕。

我按照医生的指示，买了早孕试纸。测试结果显示，并没有怀孕。我如释重负，但紧接着又陷入了焦虑。医生告诉我，熬夜和节食可能会导致月经不调，建议我规律作息，等一周看看。

我挂了电话，心里五味杂陈。我一直在减肥，最近确实有熬夜和节食的情况。我想到医生说的“严重的会闭经”，心里不禁有些害怕。我开始反思自己的生活习惯，是不是真的做错了什么。

一周过去了，月经还是没有来。我再次拨通了京东互联网医院的电话。医生建议我去医院抽血化验，看看有没有怀孕。我按照医生的指示，预约了抽血。

在医院里，我看到了各种各样的病人，有的愁眉苦脸，有的焦急不安。我坐在抽血窗口前，心里五味杂陈。医生告诉我，不需要空腹，我松了一口气。

几天后，我收到了抽血结果，显示并没有怀孕。医生告诉我，可能是熬夜和节食导致的月经紊乱。我如释重负，同时也感到一丝庆幸。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

从那以后，我开始注意调整自己的生活习惯，规律作息，合理饮食。虽然减肥的路还很长，但我相信，只要坚持下去，我一定能够达到自己的目标。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？希望我的经历能够给大家带来一些帮助。