肌肉痉挛按摩哪些穴位不对?-开封市肌肉痉挛推荐专家

那是一个深秋的夜晚,我躺在床上,小腿突然一阵痉挛,像是被谁狠狠地拧了一把。我疼得直冒冷汗,挣扎着坐起来,心里充满了恐惧和不安。

我是个上班族,平时工作压力大,生活也不规律。这次痉挛让我意识到,健康问题已经不容忽视。我决定第二天一早就去医院看看。

第二天,我来到了京东互联网医院。挂号后,我坐在候诊区,看着周围的人,心里五味杂陈。这时,一位医生叫到了我的名字,我跟着他走进了诊室。

医生是个中年女性,面容和善,眼神里透着关切。她问我:“肌肉痉挛不可以按的穴位有什么呢?”我一下子愣住了,没想到她这么直接就问到了关键问题。

我犹豫了一下,说:“委中?承山?足三里?涌泉?”医生听后,微微一笑,说:“都可以的,这个和痉挛没有关系。”我疑惑地看着她,她接着说:“真的吗?”我点了点头,心里却还是有些不安。

“我在做选择题得选一个不可以按的。”我解释道。

医生听后,轻轻叹了口气,说:“这样啊。”然后她认真地想了一会儿,说:“那就是涌泉。”我松了一口气,连忙说:“谢谢医生啊,大半夜让你帮我做选择题。”医生微笑着说:“不客气。”

离开诊室的时候,我感到一阵温暖。虽然只是一个小问题,但医生的态度让我感到很安心。我想,这就是专业吧,不仅医术高明,连细节都考虑得这么周到。

回到家后,我躺在床上,回想起医生的话,心里充满了感慨。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

我想问问大家,有没有出现过类似的经历呢?或者,你们有没有什么好的建议,可以帮助那些正在经历类似困扰的人呢?

肌肉痉挛按摩禁忌穴位 常见症状 肌肉痉挛是指肌肉不自主地收缩,常见于运动过度、缺乏营养、神经系统疾病等。易感人群包括长期从事重体力劳动者、老年人、孕妇等。 推荐科室 神经内科、康复医学科、骨科等。 调理要点 1. 避免按摩涌泉穴位,以免加重痉挛症状。 2. 适当按摩委中、承山、足三里等穴位,有助于缓解肌肉痉挛。 3. 保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和缺乏营养。 4. 在医生指导下,使用药物如肌肉松弛剂等进行治疗。 5. 进行物理治疗,如电疗、热敷等,帮助恢复肌肉功能。
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