手淫过度引起的腰后侧疼痛，怎么办？-成都市肾阳虚腰痛推荐专家

那天，我正坐在电脑前，手指在键盘上飞舞，突然，一阵刺痛从腰后侧传来，我忍不住倒吸一口凉气。这疼痛，就像一把锋利的刀，在我腰间划过，让我无法专心工作。

我揉了揉疼痛的部位，试图缓解那股疼痛，但无济于事。疼痛似乎越来越严重，我开始担心起来，这到底是怎么回事呢？

我想到最近确实有点频繁地手淫，而且最近几天都有，会不会是因为这个原因呢？我有些尴尬，但又不得不承认，这可能是我腰痛的原因。

我决定去医院看看，但又担心排队挂号、等待就诊的过程，于是，我打开了京东互联网医院，在线咨询医生。

医生很耐心地询问了我的症状，从手淫频率到饮食、睡眠，一一询问。我如实回答，心里却越来越紧张，生怕医生会说出什么严重的病情。

医生告诉我，我的症状可能是手淫过度引起的肾虚腰痛，结合其他症状，建议我服用五子衍宗丸和参苓白术颗粒调理。听到这里，我如释重负，原来只是肾虚腰痛，不是什么严重的疾病。

医生还告诉我，近期要避免手淫，注意饮食，避免辛辣油腻生冷、咖啡浓茶烟酒。避免腰部负重及剧烈活动，避免熬夜，避免感冒及感染，近几日休息为主。条畅情志，规律作息。我一一记在心里。

我开始按照医生的处方用药，每天按时服用五子衍宗丸和参苓白术颗粒。疼痛逐渐减轻，我仿佛看到了希望的曙光。我开始注意饮食，避免熬夜，尽量保持规律的作息。

几天后，疼痛明显减轻，我仿佛重获新生。我开始反思，为什么我会因为手淫过度而患上腰痛呢？这让我意识到，健康真的很重要，我们不能因为一时的快感而忽视身体健康。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？希望大家都能重视身体健康，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！健康没有小事，平日里大家也要多注意身体。