眼皮老跳，总是困，记性差，腿也跳，怎么回事？-郑州市神经衰弱推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在家里的沙发上，眼皮子突然开始跳个不停。我揉了揉，以为只是暂时的，可没想到这成了家常便饭。

我是个上班族，每天对着电脑，晚上还要加班，生活节奏快得让人喘不过气。最近，我发现自己总是犯困，注意力也不集中，记忆力也大不如前。最让我烦恼的是，大腿上总是能感觉到一种奇怪的跳动，像是脉搏，却又不是。

我开始担心了，这到底是怎么回事？我上网搜索了相关症状，发现很多人都有类似的困扰，但具体原因却众说纷纭。我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生问了我很多问题，比如我是否熬夜，是否长时间对着电脑。我如实回答，说我很少熬夜，也不怎么用电脑。医生建议我试试热敷，看看能不能缓解症状。

我按照医生的建议，每天晚上都用热水敷眼睛，可效果并不明显。我开始怀疑，这眼皮跳，是不是真的和眼睑肌肉痉挛有关？

医生告诉我，眼皮跳确实可能是眼睑肌肉痉挛引起的，但其他症状，比如犯困、注意力不集中、记忆力下降，可能和神经衰弱有关。

我听了医生的话，心里多少有些安慰。原来，我不是一个人在战斗，还有很多人和我一样，在为这些症状烦恼。

医生建议我多注意休息，避免劳累，不要熬夜。我决定从现在开始，改变自己的生活习惯，尽量让自己放松下来。

虽然现在症状还没有完全消失，但我相信，只要我坚持下去，一定会有所改善。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！