近一周便血，可能是痔疮？-郑州市痔疮推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我揉了揉惺忪的睡眼，习惯性地拿起手机，查看了一下京东互联网医院的咨询消息。

‘近一周便血，可能是痔疮？’

这是我在京东互联网医院咨询的内容。自从那晚厕所里的一抹鲜红，我的生活就变得不再平静。

我点了进去，屏幕上跳出了医生的消息：‘手纸带血还是滴血？’

我犹豫了一下，还是回复了：‘滴血。’

‘肛门口有没有肉球脱出呢？’医生又问。

我摇了摇头：‘好像没有，之前有一点。’

‘便秘疼不疼呢？’医生接着问。

我回答：‘两天一次大便，有点疼。’

‘一直都便秘吗？’医生追问。

‘还是因为吃了辛辣刺激的。’我回答。

‘最近一周都是便秘出血。’我补充道。

‘辣的吃了些但不多，主要是便秘喝水少了。’

‘会不会是结肠癌。。’我心中有些忐忑。

‘我百度了下。’

‘这么年轻，直肠癌的可能性很小。’医生的话让我松了一口气。

‘多半是痔疮。’医生给出了诊断。

‘十人九痔，每个人或多或少都有痔疮，只不过有的重有的轻，而饮食辛辣刺激，酒，长期便秘，拉肚子，久蹲，劳累是导致痔疮发作生长的最主要的因素。’

医生的话让我意识到，我可能真的患上了痔疮。

‘痔疮发作了，可以用药物治疗，但是都只能缓解症状，不能除根，并且每次痔疮发作都比上一次严重，久而久之，药物的效果越来越差。’

‘所以改善生活、饮食方式尤其重要。’

‘你可以肛门塞麝香痔疮栓，看看有没有好转。’

‘年轻人得直肠癌很少嘛。’我回复。

‘那我放心了。’

‘谢谢医生。’

‘不客气。’

‘得痔疮怎么运动呢？’我继续问。

‘饮食习惯啥的。’

‘1.养成定时、短时间排便的习惯，最好是早上起床后或者早饭后半小时左右，时间以3-5分钟为宜，排便时不要玩手机！’

‘2.如果大便干燥，多食水果、蔬菜，平时多吃些富含纤维的食物（如烤红薯、芹菜、韭菜、木耳）和熟透的香蕉，不能吃辛辣食物太多，少吃牛羊肉，海鲜；’

‘3.适当户外活动和腹部按摩以促进血液循环和肠蠕动，保持大便松软通畅；’

‘4.排便后可用温水洗净肛周，水温控制在35到40度，便后保持肛周清洁干燥；’

‘5.日常生活中避免久蹲、久坐，常做提肛运动。’

医生的建议让我感到一丝希望。

我开始按照医生的建议调整饮食和生活习惯，每天按时排便，多吃水果蔬菜，适当运动。虽然过程有些痛苦，但我坚持下去，因为我相信，只要我努力，我的身体一定会好起来。

现在，我已经好多了，那抹鲜红再也没有出现过。我想，这就是生活的力量吧，只要我们勇敢面对，一切都会好起来的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？