血糖高能抽烟吗？医生说了啥？-佛山市2型糖尿病推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过医院的窗户洒在走廊上，我站在挂号窗口前，心情如同这天气一样，既期待又紧张。糖尿病，这个名词在我心中已经徘徊了许久，今天终于要揭开它的面纱。

医生是个中年女性，眼神里透着温和和坚定。她听完我的主诉后，轻轻地说：“尽量不要抽。”我愣了一下，没想到她第一句话就提到了抽烟。我点了点头，心里有些愧疚，因为我知道，抽烟对我的病情没有一点好处。

“抽烟对血管不好。”医生接着说，她的声音低沉而有力，“你的血糖控制得还可以，但餐后偶尔会偏高，这是需要注意的。”我看着她，心里有些忐忑，不知道接下来会发生什么。

我告诉她，我平常没有吃什么药，只是通过饮食和运动来控制血糖。医生听了，微微一笑，说：“那很好，饮食控制很重要，适当运动也能帮助你控制血糖。”

我好奇地问：“医生，我平常要注意什么呀？”医生想了想，说：“以淀粉为主食，多吃蔬菜水果（至少每天5次）、鱼、坚果、橄榄油，少吃肉的饮食习惯有利于降低糖尿病风险，有利于控制血糖。”我认真地听着，心里暗暗记下这些注意事项。

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我为自己的病情感到担忧，另一方面，我又对未来的生活充满了希望。我想，只要我按照医生的建议去做，我的病情一定会得到控制。

回到家后，我上网搜索了关于糖尿病的信息，看到了很多关于肾虚的调理方法。我想，也许我该试试这些方法。于是，我决定先从饮食入手，调整我的饮食习惯。

几天后，我再次来到京东互联网医院，这次是找另一位医生咨询。医生告诉我，抽烟确实对血管不好，建议我尽量戒烟。我点了点头，表示会努力。

离开医院的时候，我心情格外轻松。我想，只要我坚持下去，我的病情一定会得到控制。同时，我也想告诉所有和我一样的人，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？希望我们都能战胜病魔，过上健康的生活。