头晕目眩恶心想吐,可能是睡眠不足还是中暑?-滨州市睡眠不足推荐专家

那天,我躺在床上,头晕目眩,恶心想吐,感觉整个世界都在旋转。我挣扎着爬起来,打开手机,搜索着“头晕目眩恶心想吐”,结果跳出了各种可能的病因,让我更加焦虑。

我鼓起勇气,拨通了京东互联网医院的电话。电话那头,医生的声音温和而专业,她问我:“你好,请问有什么可以帮助你的吗?”我简单描述了我的症状,她耐心地询问了我一些问题。

‘你好,我有点头晕目眩恶心想吐。’我尽量让自己的声音听起来平静。

‘在吗,医生?’我小心翼翼地问道。

‘您好,我在。这种情况发生到现在有多长时间了?’医生的声音里带着关切。

‘这两天了。’我回答。

‘平时身体好吗?有什么其他疾病吗?’医生继续问。

‘一天睡五个小时跟着有关系吗?’我忍不住问道,因为我知道自己最近确实睡眠不足。

‘当然了,每天睡5个小时,这个时间久了身体就垮了,必须每天保证7~9小时的睡眠。’医生的话让我恍然大悟。

‘还是中暑了?’我疑惑地问。

‘我不知道?’我有些沮丧。

‘中暑也有可能的。首先第一考虑是你睡眠不足引起。’医生的分析让我松了一口气。

‘建议自律生活,保证每天足够的睡眠。’医生的话让我感到一丝希望。

‘这个持续半个月会有很大影响吗?’我担心地问。

‘这个症状会加重吗?还是一直持续这样?’我继续追问。

我静静地听着,心里五味杂陈。我知道,这只是一个开始,我要面对的不仅仅是身体的挑战,还有心理的考验。

我挂断了电话,躺在床上,闭上眼睛,试图让自己平静下来。我知道,我需要时间,需要耐心,需要勇气。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议?或者,你们有没有在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重?大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

睡眠不足引起的头晕目眩 常见症状 长期睡眠不足可能导致头晕目眩、恶心想吐等症状,尤其是年轻人和工作压力大的人群更容易出现这些问题。 推荐科室 神经内科或心理科 调理要点 1. 保证每天7-9小时的充足睡眠; 2. 建立规律的作息时间; 3. 避免过度劳累和精神压力; 4. 适当进行体育锻炼; 5. 如果症状持续或加重,应及时就医并进行专业的诊断和治疗。
推荐医生列表
叶力澜头像
叶力澜 可处方
上饶市第三人民医院 精神科
好评100% | 接诊量1
擅长:待补充
¥15.0
问医生
钟梅头像
钟梅 三甲 不可处方
十堰市中医医院 精神科
擅长:待补充
¥40.0
问医生
王旭头像
王旭 不可处方
大连国礼精神残疾人治疗中心 精神科
擅长:待补充
¥19.0
问医生
张中秋头像
张中秋 三甲 不可处方
苏州市广济医院 精神科
擅长:精神
¥20.0
问医生
倪清碧头像
倪清碧 不可处方
晋江市第三医院 青少年儿童心理科
擅长:待补充
¥29.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
地中海贫血:妈妈的爱与遗憾

地中海贫血:妈妈的爱与遗憾

#血液科
了不起的免疫君头像
了不起的免疫君
为什么我睡醒后肋骨中间窝窝会痛?

为什么我睡醒后肋骨中间窝窝会痛?

#肋骨疼痛 #肋骨疼痛 #钙剂补充 #睡眠姿势调整 #热敷治疗 #钙剂补充 #睡眠姿势调整 #热敷治疗 #CT检查 #CT检查
中医养生之道头像
中医养生之道
脊椎骨疼痛下肢麻木,可能是腰椎间盘突出症,需要卧床休息和药物治疗

脊椎骨疼痛下肢麻木,可能是腰椎间盘突出症,需要卧床休息和药物治疗

#腰椎间盘突出症 #卧床休息 #腰椎间盘突出症 #卧床休息 #在线医疗 #京东互联网医院 #京东互联网医院 #甲钴胺 #神经营养药物 #甲钴胺
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
18岁167cm的我还能长高吗?增高贴真的有效吗?

18岁167cm的我还能长高吗?增高贴真的有效吗?

#睡眠 #身高 #如何增加身高 #运动 #青春期 #增高贴效果 #增高贴 #运动对身高的影响 #青春期身高增长 #医生对增高贴的看法
疾病解码者头像
疾病解码者
晚上不睡,白天不起?

晚上不睡,白天不起?

#疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
住院医师曾沣头像
住院医师曾沣
睾酮素补充:一天吃几粒?

睾酮素补充:一天吃几粒?

#疲劳治疗 #精力不足改善 #精力不足 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #睾酮素补充 #睾酮素 #疲劳
医疗星辰探秘头像
医疗星辰探秘
脑白质退变和脑萎缩:什么意思?如何应对?

脑白质退变和脑萎缩:什么意思?如何应对?

#记忆力下降 #记忆力下降 #头晕 #低盐低脂饮食 #良好作息 #头晕 #京东互联网医院 #脑白质退变 #脑萎缩 #适当运动 #脑白质退变 #脑萎缩
健康饮食指南头像
健康饮食指南
下肢静脉曲张怎么办?

下肢静脉曲张怎么办?

#弹力袜 #弹力袜使用 #静脉曲张 #药物治疗 #京东互联网医院 #静脉炎 #休息 #静脉曲张治疗 #在线医生咨询 #静脉炎症状
远程医疗新视界头像
远程医疗新视界
6岁以下儿童湿疹用药问题:如何获取处方药?

6岁以下儿童湿疹用药问题:如何获取处方药?

#互联网医院 #在线医生咨询 #儿童皮肤病 #湿疹 #处方药 #在线预约 #儿童用药 #京东互联网医院 #湿疹治疗 #处方药购买
健康驿站头像
健康驿站
反流性食管炎,如何修复食道粘膜?

反流性食管炎,如何修复食道粘膜?

#反流性食管炎 #庆大霉素普鲁卡因维B12颗粒 #食道粘膜修复 #睡眠姿势调整 #反流性食管炎 #烧心 #打嗝 #食道粘膜修复 #庆大霉素普鲁卡因维B12颗粒 #康复新液
医疗新知速递头像
医疗新知速递
癔症性头痛

癔症性头痛

#疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师王维海头像
主治医师王维海
被打了头晕晕的,会不会是轻微脑震荡?

被打了头晕晕的,会不会是轻微脑震荡?

#头晕 #脑出血 #京东互联网医院 #轻微脑震荡治疗 #京东互联网医院 #轻微脑震荡 #头部受伤后如何处理 #休息 #头晕原因 #脑出血预防
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
26岁男士,肥胖、睡眠不足,是否需要补钙?

26岁男士,肥胖、睡眠不足,是否需要补钙?

#肥胖 #骨含量 #睡眠不足改善 #补钙方法 #提高骨含量的食物 #补钙 #成人奶粉 #肥胖治疗 #睡眠不足 #成人奶粉推荐
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
女孩被当成生育工具?日本人看了会羞愧

女孩被当成生育工具?日本人看了会羞愧

了不起的免疫君头像
了不起的免疫君
宝宝腿不疼但是走路瘸是怎么回事?

宝宝腿不疼但是走路瘸是怎么回事?

#新生儿 #婴幼儿 #儿科 #小儿症状 #疾病人群 #亚健康人群 #孕婴童人群
主治医师张国栋头像
主治医师张国栋
走进世界最赚钱工厂,一支古巴雪茄400美元

走进世界最赚钱工厂,一支古巴雪茄400美元

秦医生说风湿免疫头像
秦医生说风湿免疫
宠老婆这件事吧,越多越好!

宠老婆这件事吧,越多越好!

了不起的免疫君头像
了不起的免疫君
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明