我的颈椎和胸椎突出，会不会有问题？-湖州市颈椎病推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面坐着的是一位和蔼的医生。我告诉他，我的颈椎和胸椎突出，比身边的人都明显。

医生的眼神里满是关切，他问我有没有不舒服的情况。我摇了摇头，只是说，如果头靠着墙玩手机或者看书，脖子和头交界处会不舒服。

医生让我躺下，仔细地摸了摸我的颈椎，然后问我，平时低头多吗？我不好意思地笑了笑，承认自己确实低头的时间比较多。

医生说，我的情况可能是有颈椎不好的情况。他建议我平时尽可能注意多休息，改善不良生活方式，调整日常姿态，避免颈椎受伤，避免风寒潮湿。他还告诉我，要减少低头过度的活动，坚持进行颈椎的保健锻炼，包括颈椎保健操。

我听了医生的建议，心里既紧张又期待。紧张的是，我不知道自己的颈椎问题到底有多严重，期待的是，我希望通过自己的努力，能够改善这种状况。

医生还告诉我，我两边锁骨不一样高，有一侧的一肋的肋骨有一部分凸起来，这也是先天发育的原因。听到这里，我松了一口气，原来这些年来我一直担心的，都是多余的。

医生建议我去做一个脊柱片，看看颈椎的具体情况。我有些犹豫，但最终还是决定遵医嘱。毕竟，健康是最重要的。

当我拿到脊柱片的时候，我看到了自己的颈椎，第七颈椎和胸椎的突出确实很明显。医生告诉我，这只是发育的原因，不需要过于担心。

在医生的指导下，我开始坚持做颈椎保健操。刚开始的时候，动作并不熟练，但我没有放弃。渐渐地，我发现自己的颈椎感觉好多了，那种说不出的不适感也消失了。

我想，这就是坚持的力量吧。虽然我只是一个普通的病人，但只要我用心去对待自己的身体，它也会给我回报。

现在，我已经很久没有因为颈椎问题而感到不适了。每当我回想起那段日子，我都会感慨万分。感谢京东互联网医院，感谢那位和蔼的医生，是他让我重新找回了健康。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？