经期量少不规律，29岁女性如何调理？-月经过少推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在电脑前，手指在键盘上敲击着，突然，一个弹窗跳了出来，是京东互联网医院的咨询窗口。我点开一看，上面写着“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我深吸一口气，决定试试看。我告诉医生我的情况：经期量少，不规律，已经持续好几个月了。我甚至没有勇气说出那两个字——“肾虚”。

医生很耐心，他问我有没有去医院检查过，我说没有。他又问有没有伴随其他不适的症状，我告诉他只有经期前几天会有轻微的胸胀痛感。

医生说，根据我的描述，可以使用他们推荐的产品来调理。我问他，这是不是意味着我可能真的肾虚了？他说是的，但也不是绝对的，需要进一步检查才能确定。

我感到一阵失落，但同时也有一丝希望。我开始按照医生的建议，每天服用两片那个产品，饭后服用。

日子一天天过去，我开始注意自己的饮食和生活习惯。我不再吃生冷辛辣的食物，开始适当锻炼，提高免疫力。我也尽量减少压力，保证充足的睡眠。

一个月后，我再次咨询医生。他说，我的情况有所改善，经期量比以前多了，周期也变得规律了。我感到非常高兴，仿佛看到了希望的曙光。

现在，我已经坚持了三个月，我的身体状况越来越好。我想，这一切都要感谢京东互联网医院的医生，是他们给了我信心和希望。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么调理的呢？也许，我们可以在评论区分享彼此的经验，互相鼓励，共同战胜病痛。